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2025年夏至是6月21日10点42分00秒，这是北半球全年白昼最长、黑夜最短的节气，标志着太阳直射点到达北回归线，自然万物进入生长鼎盛期。
饮食习俗：民间有吃夏至面、粽子、馄饨等传统，江南地区流行夏至食姜鸭。
农事谚语：夏至雨点值千金强调此时降水对农作物的重要性。
养生重点：需防空调病、肠胃疾病，注意关键部位保暖。
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