傈僳族的主要节日有新米节、澡塘会、过年节等。德宏傣族景颇族自治州傈僳族最隆重的节日是拉歌节，每年农历正月初五起举行三天。到时各地选定场址，塔起台棚，附近村寨的人们都聚集到这里，跳三弦、芦笙或木瓜瓜切舞；举行火枪和弩箭射击比赛；还有连花甲老人也参加的对歌活动。
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