(1)长期喝黄酒的危害

　　1、长期喝黄酒的危害是容易影响个人的睡眠质量，所以不能长时间饮用。

　　2、黄酒最早起源于中国，它属于一种低度的酿造酒，一般酒精含量为14%—20%，多以大米、黍米、粟或者诺米酿造而成，黄酒含有多种人体自身不能合成的氨基酸，具有丰富的营养，黄酒的制作需要经过压榨工艺，还要加上曲素后才变为黄酒。黄酒具有开胃、活血通络等功效，适量饮用还有助于起到美容效果。

　　(2)长期喝纯牛奶有害吗

　　1、对于老年人有害处，因为老年人喝了容易得白内障；

　　2、常喝牛奶的好处，牛奶对人体有镇静安神作用。人吃过牛奶后会感到有一种镇定感，故晚间临睡前喝一杯牛奶后会起到安神促眠作用。

　　3、牛奶能治疗胃及十二指肠溃疡疾病的痊愈。牛奶还有抗胃癌功能。牛奶及发酵酸牛奶能减少癌变。在致癌物质中有85%是变异原性机制，所以，常喝牛奶或酸奶有防癌作用。婴幼儿喝牛奶能促进智力发育。

　　4、牛奶中的乳糖被消化解时生成1分子葡萄糖和1分子半乳糖。半乳糖是构成脑和神经组织的一种成分。所以，牛奶能促进智力发育。

　　(3)长期喝柠檬水的坏处

　　1、胃部不适。长期饮用柠檬水，胃部长期接受刺激，胃酸过多后会出现反酸，会导致腹泻拉肚子，引起消化系统的问题，特别是有胃炎和胃溃疡的人不能长期饮用和过度饮用。

　　2、影响牙齿。柠檬味道酸酸的，所含柠檬酸较高，偏酸性，对牙齿有一定的腐蚀性，长期饮用牙齿容易出现问题。少年儿童和婴幼儿，牙齿尚未发育完全者尽量少饮用。

　　(4)山楂枸杞茶能长期喝吗

　　1、山楂枸杞茶能长期喝的，红枣具有活血化瘀、健胃消食的作用，枸杞具有补肝肾、养阴养血明目、润肺止咳的作用。

　　2、山楂与枸杞同属食品，对大多数人来说是适宜饮用的，只有少数人，如胃溃疡、中度胃炎等，不适宜食用山楂，以免加重胃粘膜损伤，血脂高者宜食山楂。

　　3、可长期饮用，但不能过量，一天1-2杯即可。喝酒后会有胃酸现象，特别是肠胃功能弱的人特别要注意了，根据身体的实际承受能力而定。

　　4、山楂枸杞茶，具有促进代谢、利于消化、健脾养胃、养肝明目、清热去火、补肾益气的作用，是可以经常饮用的。