1、把牛奶倒入锅内加热至室温。
2、取几颗无核红枣,放入搅拌杯里。
3、加入少量的牛奶,然后把红枣打成泥。
4、在枣泥里加入酸奶。
5、然后兑入事先烧热的牛奶里。
6、搅拌均匀。
7、装入模具里。
8、然后把做好的奶坯放入事先烧有热水的锅内,盖上盖焖焖它,让它在里面好好地睡上一觉,两个小时后就发酵成功啦。
9、食用的时候,可以添加适量的蜜糖。
1、红枣牛奶一起吃没有什么危害。
2、红枣和牛乳一起服用得话,能够补气补血,舒心神。牛乳中带有丰富多彩的蛋白,大枣中也带有维他命等别的营养元素。商场中一般都是有红枣牛奶,能够挑选选购。自然还可以挑选独立选购牛乳和大枣开展服用。
3、红枣和牛乳彼此之间茯苓功效不相冲,二者互相配合。红枣,带有维他命、胡罗卜素、甲基纤维素糖、多种多样营养元素。枣有益气、宁心安神、保护肝脏、养颜美容作用。
4、大枣味甘性温,带有蛋白、糖原、柠檬酸、维他命、钙、铁等营养元素。常吃它,能够提升人体免疫力,预防骨质疏松、补血补气、益气、宁心安神等作用。
1、“塞翁失马,焉知非福”这个故事告诉我们好事和坏事能够相互转化,所以要胜不骄败不馁,常怀一颗乐观、豁达的心态,当事情处于不好的一面时,要学会泰然处之。
2、另外,世事变化无常,好事和坏事其实是对立统一的,当我们处于逆境时不要消沉怠惰,当我们处于顺境时也不要骄傲自满,而是应该用发展变化的眼光看问题,超越时空辩证地去思考,体会“祸兮福所倚,福兮祸所伏”的真谛。