①背书有没有方法

　　1、填写记忆法，不用太频繁和着急，每天有时间想起就读一读，一次读3遍，读流利。然后就自己搜集课文内容编辑进入文档界面，做出许多空，自己填空。

　　2、理解记忆法，抓关键词背诵，文章（第一段）的主要脉络，记住了这些，要记住注释和翻译，加强理解，按照理解内容背书，主要内容记住了，课文也背熟了。

　　3、快速朗读法，记忆的时候要多个感官并用，不停地说，还可以大声的读出来。

　　4、声情并茂法，就是一个人听，你声情并茂且一字不漏地朗诵一遍，一边看着书，多读几遍。

　　5、速读记忆是一种高效的学习、复习方法，其训练原理就在于激活我们“脑、眼”潜能。

　　②怎么知道自己想的人有没有想自己

　　1、爱情面前用猜的很不实际，想方设法想知道他的感觉，说不定做某些事情时还会破坏他对你的好印象；你即然想知道那个人对你有没有感觉，说明你对他肯定是心动了，所以，不如直接去问当事人吧，就算拒绝了，你也不会留下遗憾，如果成了，你就好好享受这份自己争取来的甜蜜吧。

　　2、当然，在现今，表白已经不是难事了，反而是很多我在面对爱情的时候更多的需要经历时间的考验，很多时候经历了时间的考验，它会变得很平淡。所以，让爱情保持新鲜感，才是现代人最要在乎的吧。

　　3、这种情况下，不要想他有没有想你， 重要的是要让他知道你喜欢他，接下来就是你的坚持和决心了直到打动他。

　　③vivo手机有没有夜间模式

　　1、vivo手机目前是没有夜间模式设置功能选项。

　　2、可调节手机的亮度，进入设置--亮度，在这里面调节手机的亮度。

　　3、开启自动调节屏幕亮度应用，进入设置--亮度--开启自动调节屏幕亮度。

　　4、若咨询护眼模式,可以进入设置--显示与亮度--全局护眼--手动开启即可。

　　④日喀则有没有到冈仁波齐的车

　　1、日喀则有到冈仁波齐的车。从日喀则有前往阿里狮泉河（噶尔）的长途大巴，你可以在塔钦（冈仁波齐）下车即可。

　　2、冈仁波齐与梅里雪山、阿尼玛卿山脉、青海玉树的尕朵觉沃并称藏传佛教四大神山。冈底斯山脉横贯在北部昆仑山脉与南部喜马拉雅山脉之间，如一条巨龙卧在西藏西部阿里广阔的高原上。它高高扬起的头，如一座大金字塔，耸立在阿里普兰的高原上，这就是海拔6656米的主峰冈仁波齐。

　　⑤有没有冬季保暖的养生食谱呢？

　　姜丝爆羊肉的做法是先将羊肉切薄片。生姜切细丝。锅内加油少许起火，之后放入花椒、八角，炸出香味，放入入姜丝略炒，加入羊肉片翻炒，放入各种调料，淋上麻油就可以了。

　　大枣枸杞羊肉汤的做法是先将羊肉切八分大块，在开水锅中汆出血水备用。锅内加水放入羊肉，葱姜大料同煮。之后加入大枣、枸杞和盐，煮熟即可。