(一)足球场上实用的小技巧

　　1、足球技巧中的战术可分为进攻战术和防守战术两大系统，其中包含个人和集体的战术。无论什么样的进攻都是从三个地区中施展，即两个边路和一个中路。防守的全局性战术也是三种，即二人盯人防守、区域盯人防守和混和防守。第三种是前两种的综合。

　　2、足球场上队员基本位置的排列、本队攻防力量搭配和职责分工所形成的阵形是战术运用的体现。阵形是以各位置队员排列的形状或数量命名的。人数排列由后向前，分成后卫线、前卫线和前锋线。通常用的比赛阵形有：四二四、四三三、四一二三、四四二等。一个球队所采取的阵形主要应根据本队队员的特长和与赛队的特点来选择。

　　3、现代足球运动的总趋势是总体型全攻全守、攻守平衡，南美、欧洲两大流派也逐渐相互溶合，相互吸收，取长补短，形成各具特色的全攻全守型打法。

　　(二)半坡起步踩离合实用的方法

　　1、首先在驾驶到半坡时，踩刹车、踩离合两者同时缓慢踩下，将车停到坡上。

　　2、然后提手刹、挂空档，此时抬刹车、抬离合，车辆停稳。

　　3、上坡起步的时候先踩下刹车和离合；

　　4、然后挂一档，与此同时右手放到手刹位置，左手握住方向盘。

　　5、慢慢抬离合，同步可以缓慢抬刹车，这时观察车况的变化；

　　6、当离合抬到车辆有抖动的时候，保持离合脚不动，右手同时放下手刹；

　　7、此时如果车辆没有明显的溜坡，则将踩刹车的脚移到油门上，轻踩油门，缓慢放开离合，车辆就可以起步了。

　　(三)实用的暖气片安装方法有哪些呢

　　1、在打开包装时，请认真核对包装内的采暖散热器型号、颜色、及附件是否齐全。配件包括，1个丝堵、1个放气阀、3个支架。

　　2、必须安装进水阀和出水阀，不要为了省钱忽略这些过程。

　　3、在安装时应按照本册安装图来进行改造管路。

　　4、试压：关闭主管连接阀门，开启采暖散热器进水阀用试压设备来测试，实验压力应为正常使用压力的1.5倍，且不小于整个小区管网的实验压力，3-5分钟无渗漏为合格。

　　5、固定散热器挂件应用水平尺效正散热器的位置，以保证散热器的横平竖直，及管件与采暖散热器的衔接部位准确连接。

　　6、请不要在安装过程中打开内包装的保护膜，以免损坏或划伤漆膜。

　　(四)教师节送老师最实用的礼物

　　1、一个水杯。水杯是老师每天必须要用到的，因为老师每天讲课，教育学生，已经非常辛苦了，嗓子肯定会有不适的时候，需要及时补充水分，送老师一个水杯很合适，还可以在水杯上面印上你想对老师说的话。

　　2、一支钢笔。送老师一支钢笔也很合适，老师每天都要辛苦的备课，送老师笔，老师在每次备课的时候就会想到这是学生送给我的。

　　3、一张贺卡。学生对老师的感谢不需要多么贵重的礼物来表达重要的是一份心意，可以亲手制作一张贺卡送给老师如果不会做，可以问问爸爸妈妈，或者在网上找一下。

　　一次整齐的作业。作为老师，对于学生很潦草的作业真的是很头疼，那么一次整齐的作业，工整的笔迹，也会让老师感到很欣慰，因为这时学生已经读懂了老师的心。

　　4、一篮子水果。学生和家长也都比较关注老师的健康情况，送老师一篮子水果，补充各种维生素，送礼不如送健康。

　　5、一条毛巾。送老师点生活用品吧，送一条棉质的毛巾，老师每天都要用，既实用，又不寒酸。

　　(五)解读有效实用的美白秘方

　　夜间修护， 一觉起来拥有透亮好气色。一些白天使用稍嫌油腻的乳霜产品，因为夜晚睡眠时肤温较高、毛孔扩张，而且出油量较少，可以利用睡眠时间慢慢渗透吸收，不过记得使用之前要先抹在手上用手温化开，涂抹在脸上会比较均匀。

　　日间隔离防护，从根本隔离紫外线伤害。想要同时达到隔离紫外线伤害跟修饰脸部瑕疵，那BB霜绝对是你的好选择，不过要注意的是，隔一段时间就要补充隔离霜或是BB霜，才能确实达到防护的效果。

　　每周定期去角质，让角质正常代谢保养更有效率。让老废角质剥落可以让脸部肌肤的代谢恢复正常，也可让肤色看起来明亮，所以去角质是很重要的保养步骤，不过还是要依照自己的肤质及肤况选择适合自己的去角质产品，过度去角质也会伤害肌肤，千万要注意喔!

　　卸妆清洁要温和且彻底，避免残妆或污垢刺激皮肤造成“发炎黑”。如果没有彻底揉搓出泡沫，除了洗净效果可能会大打折之外，指腹直接接触脸部肌肤，可能也会因为施力过度造成刺激，彻底清洁过脸部每一寸肌肤之後，也记得一定要大量冲水直到泡沫完全洗净。

　　保湿透亮前导液。 唤醒肌肤的第一道保养。洗完脸之後可以先用化妆水整肌，让肌肤在充满水份的状态之下再使用乳液或饰保湿精华液调理，可让保养成分更确实的吸收渗透，这样才是有效率的保养。

　　美白精华液，加强集中扫除黑色素。精华液之所以卖的比其他一般保养品来的贵，主要是因为它其中所含的保养成分浓度较高或较为精纯，所以如果你有黑色素沉淀的困扰，可以使用美白精华液加强扫黑。

　　美白从体内做起，由内而外散发自然光采。无形的压力是现代女性最容易忽略的美丽杀手，但多数女生只仰赖涂抹保养品，却忽略了饮食的重要--「由内而外」的调理，才能真正有助维持健康与美丽。

　　眼周保养不能少，让黑眼圈、眼袋不作怪。肌肤变白了，却挂着两圈黑轮是不是很糗，所以睡前的眼周保养也不能轻忽，眼周血气不循环，会造成黑眼圈和眼部线条松弛。因此，最有效的解决方式是促进眼周血气循环，让肌肤代谢变好，就能有效去除黑色素沉淀。