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养胃护胃5种水果有哪些
更新时间:2025-04-03 11:05:07

(1)养胃护胃5种水果有哪些

1、养胃护胃5种水果有芒果、石榴、苹果、香蕉、火龙果等。石榴具有促进血液循环的作用,而且石榴中含有丰富的苹果酸和维生素,能够缓解腹部疼痛或者是腹泻的症状,同时还可以起到促消化的作用。

2、芒果具有清热解毒的作用,能够起到止呕的效果,在病情恢复期间,饮食上一定要避免辛辣刺激性食物。

(2)怀孕前三月注意事项有哪些

注意事项一:怀孕前3个月,是胎儿的基础期,最好不要同房,防止流产,因为同房可能会触碰到胎儿,造成胎儿流产。

注意事项二:怀孕前三个月,坐胎还不是很稳定,要坚持吃叶酸,减少儿童畸形的发生率。

注意事项三:然后就是不要做重活,拿重的东西,干重活儿可能会由于过度劳累容易滑胎,所以要多注意休息。

(3)牛奶分类有哪些

1、巴氏消毒奶

巴氏杀菌奶是指将生奶加热到72℃—85℃之间烧15秒·,瞬间杀死致病微生物,保留有益菌群。

2、常温奶

常温奶也称为UHT奶,即采用超高温瞬时灭菌技术(UHT)生产加工,并灌装入无菌包装内的牛奶。其生产工艺是在135~150摄氏度下加热2~3秒,并迅速回落至室温。瞬间灭菌在杀灭细菌和微生物的同时,能够最大限度地保护牛奶的营养和口味。

3、还原奶

“复原乳”又称“还原乳”,是指把乳浓缩、干燥成为浓缩乳(炼乳)或乳粉,再添加适量水,制成与原乳中水、固体物比例相当的乳液。

4、生鲜牛奶

新挤出的牛奶中含有溶菌酶等抗菌活性物质,能够在4℃下保存24~36小时。这种牛奶无需加热,不仅营养丰富,而且保留了牛奶中的一些微量生理活性成分,对儿童的生长很有好处。

5、无抗奶

“无抗奶”,顾名思义,即不含抗生素的牛奶。早在2002年,这一概念便被光明乳业率先提出,号称“与国际标准接轨”,“无抗生素”的字样也登上了其产品包装。北京三元等不少乳品企业也纷纷跟进。

6、灭菌牛奶

通常指在135~150摄氏度的高温条件下,对牛奶进行4~15秒的瞬间灭菌处理。这种高温处理方法的缺点是对牛奶中的营养成分破坏较大。

7、水牛奶

水牛奶产量较低,营养价值高。据国家有关科研部门测定,1公斤水牛奶所含营养价值相当于黑白花牛奶85公斤,最适宜儿童生长发育和抗衰老的锌、铁、钙含量特别高,氨基酸、维生素含量非常丰富,是老幼皆宜的营养食品,因此可称得上是奶中极品。