一)怎样提高表达能力

　　1、听的能力：听是说的基础。要想会说，建议你养成爱听、多听、会听的好习惯，如多听新闻、听演讲、听别人说话等，这样你就可以获取大量、丰富的信息。可能有朋友会说，我不爱听那些枯燥的新闻广播和对话，那不要紧，你可以找你喜欢的、感兴趣的内容来听。比如现在有好多朋友们崇拜马云、马化腾这些成功人士，那你就可以多听听他们的讲话，他们在各种年会、互联网大会上做过好多的精彩的发言和演讲，网络上、各种听书类的app上都可以找到，在你开车、等车、坐车的间隙，可以用手机播放来听。这些信息经过大脑的整合、提炼，就会形成语言智慧的丰富源泉。培养听的能力，为培养说的能力打下坚实的基础。

　　2、看的能力：多看可以为多说提供素材和示范。你可以看电影、短视频、报纸、电视中语言交谈多的节目，还可以看现实生活中各种生动而感人的场景。这些方式一方面可以陶冶情操、丰富文化生活，另一方面又可以让你学习其他人的说话方式、技巧和内容。特别是那些影视、戏剧、书报中人物的对话，它们源于生活、高于生活，可以为你学习说话提供范例。当然，现在朋友们更乐意看些短视频或直播，那在看这些的时候我们也应选择一些比较优秀的直播来观看。

　　3、背的能力：背诵不但可以强化记忆，还能训练你形成良好的语感。你可以尝试着多背诗词、格言、谚语等，它们的内涵丰富、文字优美。如果你背的多了，不仅会在情感上受到滋润、熏陶，还可以慢慢形成自己正确而生动的语言。比如下过一场大雪，你看到优美的雪景，如果背诵过相关的诗词，便可以用“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”、“天街飞辔踏琼英，四顾全疑在玉京”、“千峰笋石千株玉，万树松萝万朵云”等描写雪景的优美诗词来表达内心的感叹。

　　4、想的能力：想是让思维条理化的必由之路。在现实生活中，很多时候我们不是不会说，而是不会想，想不明白也就说不清楚。比如你要表述一件事，好多朋友不知从何说起，直说个结果，至于怎么发生的？为什么会这样？看着别人期待的眼神，你却吱吱唔唔，说不明白。如果我们在说之前进行认真的思考，比如在说一件事、介绍一个人之前，你已经认真想过事情发生的时间、地点和经过，想一想人物的外貌、特征等。有了比较条理化的思维，你才会让自己的语言更加条理化。

　　二)高三孩子基础差怎样提高成绩

　　1、加强小题练习，提高解题速度，小题指选择题和填空题，在高考数学考卷占据一半以上的分数，可以说是高考数学考卷的“半壁江山”，所以，同学们备考期间必须高度重视，争取在小题上拿满分。建议同学们每天定时定量训练小题，提高解题的准确性和速度。

　　2、回归基础，疏理知识，经过前面长时间的全面复习，在复习后期，对于基础知识同学们可能有点模糊了，因此，同学们要回归教材，重温基础知识，梳理知识脉络，对于容易记混的公式、定理等知识要重点记忆。

　　3、掌握重点题型，熟悉解题思路，高考数学的考试题型具有代表性和典型性，虽然每年的考试题目都不一样，但是考试类型都是万变不离其宗的，都是围绕这几类题型换个考法而已。所以，同学们要熟悉掌握这些重点题型，哪一类题目还不熟的要加强练习，熟悉掌握各类考题的解题思路和技巧。

　　三)高三怎样提高语文成绩

　　1、大多数同学语文成绩不好都是因为基础知识掌握的不牢固，所以想要提高成绩一般都是先把老师讲的基础知识复习一遍，尤其是现在处于高三一轮复习的时期，对于学生来说是非常有利的，老师在讲课的时候可以准备一个小本，来记下老师上课所讲的知识点。

　　2、很多同学在上课的时候由于注意力不集中或者是上课犯困等毛病，导致了课上的时候并没有认真的听老师讲课，同理知识点肯定是记不全的，这也就导致了学生们的语文成绩下滑，所以在平时上课时一定要尽量跟住老师的思路，这样才能比较高效的完成课堂的内容。

　　3、虽然大家觉得语文这门科目的内容也就那么多，但是就近几年的高考题来看，题型是有所变化的，也就是说同学们应该尽自己可能的多做一些题，这样也是比较不错的一个方法，同时把自己觉得比较典型的题型都整理在本子上，比较便于自己复习。

　　4、很多学生觉得，既然语文是自己的母语，那么平时也就不需要太认真学了，临考试之前背一背就够了，但是这完全是一种错误的想法。语文是比较注重积累的一个学科，就拿试卷中的文言文这类的试题来说，每张卷子都会出一个关于翻译古文的题，这就需要靠学生平时的积累来完成了。

　　四)怎样提高销售口才和技巧

　　1、作为销售人员，说话时要比别人显得更有信心和勇气，敢于去开口，吸引客户的注意，让顾客更满意，更喜欢听你说话。

　　2、要学会敢于提问和善于提问。首先，你要注重与客户之间的交流，知道客户的需求，然以你就可以以主动、建议和请教的方式进行提问，引导着客户去回答，这样你就可以明白客户的真正想法了。

　　3、要学会倾听，这样能够使得双方之间的交流达到更搞笑。倾听时，你的态度要诚恳，要充满耐心和善意，要善于和客户进行目光接触并且做出回应，不要东观西望或者做一些其他的事情，这样是对客户的不尊重。

　　4、在交流过程中，情绪化、专业度低、没信用、油腔滑调、不尊重客人等这都是大忌，一旦触犯了这些禁忌，你的销售将变得特别困难，甚至是无发推销。