(一)降磷的食物有哪些

　　1、水果类

　　苹果、灵蜜瓜、梨黄桃、芒果、海棠（罐头）、鸭梨、玫瑰香葡萄、白瓜、李子、杏、木瓜[番、白兰瓜、乌梅、面西胡瓜、草莓、菠萝等。

　　2、蔬菜类

　　生姜、白花菜、冬瓜、木耳、胡萝卜、海带、生菜、卷心菜、四季豆等。

　　3、其他类别

　　海参、甘薯粉、桂花藕粉、小豆粥、花生油、色拉油、柠檬酱、杏酱、酱油（冬菇）、绵白糖、蜂蜜、粉丝、凉粉、粉皮、红葡萄酒、鹅蛋白、鸡蛋白等等。

　　(二)四季常青的植物有哪些

　　1、常青藤：它能够攀附在树木上、墙壁上，通常人们将它作为园林绿化的常用植物品种。

　　2、枸骨：枸骨的果实红艳艳的，像是山楂，非常的漂亮，它是一种常见的绿化苗木。

　　3、万年青：它净化空气的作用非常的强，可以有效地吸收空气中的有害物质。

　　(三)春天的应季水果有哪些

　　1、菠萝

　　菠萝的果肉甜而不腻,不但好吃还很开胃,并且有种特殊的香气。菠萝中含有一种叫“菠萝朊酶”的物质,它能分解蛋白质,帮助消化,溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块,改善局部的血液循环,稀释血脂,消除炎症和水肿。尤其是过多食用肉类及油腻食物之后,吃些菠萝可预防脂肪沉积。春季适合吃些菠萝,促进身体的血液循环。

　　2、杨桃

　　杨桃中含有充沛的果汁和纤维质,能生津止渴,迅速补充身体所需水分,有利于清燥润肠、消除疲劳感。杨桃果汁中含有大量的草酸、柠檬酸、苹果酸等,能提高胃液的酸度,促进食物的消化。并且,还有降血脂、降胆固醇的作用,可保护肝脏,降低血糖,是春季极好的保健食品。

　　3、桑葚

　　桑葚果实中含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸等营养物质,常吃桑葚能显著提高人体免疫力,具有延缓衰老,美容养颜的功效。春天天气多变,易出现食欲不振的情况,而桑葚中含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质，能帮助食物的消化,其味酸甜可口,有改善食欲、健脾胃、助消化的功效。

　　4、梨

　　梨是初春水果中的首选,含有苹果酸、柠檬酸、葡萄糖、钙、铁、磷及多种维生素,并且具有润喉生津、润肺止咳等功效,适宜春季嗓子干涩、有内热疾病的人服用。

　　(四)杭州游玩必去的地方有哪些

　　1、西湖。西湖可以说是杭州最大的特色之一，你就算绕着西湖走一天，可能也走不完。西湖十景是非常出名的，但是只有在固定的季节才能够看到固定的美丽，像夏天的话，大多数时候是看到的荷花。

　　2、浙江博物馆。去一个地方旅游的话，一定要去当地的博物馆看一下。浙江博物馆里面有很多小博物馆，我们可以多看看，感受一下历史人文情怀。

　　3、西湖博物馆。西湖博物馆里面有非常多的关于西湖的历史底蕴，有很多摄影家的大作，可以去观摩观摩。而且博物馆基本上是免费的，经济实用。

　　4、三潭映月。也就是我们一块钱的人民币后面的那一张景色。只要在西湖边乘船，一般到达的最终点都是三潭映月。岛上的风景比较的和谐，上面有很多小亭子可观赏。

　　5、雷峰塔。也是西湖边的值得一去的地方。小时候我们非常熟悉的白娘子传奇里面的雷峰塔就是出自于这，不过以前的雷锋塔已经倒闭，现在是一个全新的雷峰塔了。

　　6、灵隐寺。传说去灵隐寺烧香拜佛可是很灵的，如果你是信佛的人，可千万不要错过了。小时候比较喜欢的电视剧《济公传奇》也是来自于灵隐寺。

　　7、浙江大学。去一个地方，当然也要去名牌大学看一看。特别是浙江大学的老校区，古色古香的非常有特色，也很适合拍照。

　　8、宋城。经济条件允许的话，一定要杭州的去宋城看一场演出《宋城千古情》。整个表演的气势都非常的宏大雄伟，是你一生值得去看一次的演出。

　　9、乌镇。如果你的时间比较充裕的话，其实还可以去杭州的乌镇看一下。乌镇是一个古色古香的小城，保留了原有时代一些古朴特色。

　　(五)培根饼的做法有哪些

　　1、主料：面粉100克，鸡蛋1个，水150克，辅料：香葱2根，盐适量，培根1片。

　　2、培根鸡蛋饼的做法：准备好需要的食材，香葱2根取绿叶切末。

　　3、面粉里倒入一个鸡蛋，适量清水，用打蛋器一个方向搅拌均匀。

　　4、培根放在平底锅里煎熟，切成小丁备用。

　　5、面糊里倒入香葱末，再加入半小勺盐，这样不仅是调味，更让做出来的面饼有嚼劲又松软。

　　6、100克的面粉配150克的水，这个配比比较准确的，我做过多次。最后放入培根丁准备油煎。

　　7、平底锅选用不粘锅，刷上薄薄一层油，油一定不能多了，然后倒入搅拌好的面糊。这个量，能做两种面饼。

　　8、油刷的少，开小火，薄饼很容易翻面，基本半分钟就可以翻面了。