一,胖头鱼的做法有哪些

　　1、材料：葱段，姜段，蒜3头，胖头鱼1个，黄酒，盐，酱油，冰糖；

　　2、将胖头鱼切开用盐少许腌制并且加入黄酒；

　　3、将葱姜切成大段，蒜整头备用；

　　4、将胖头鱼入锅煎至双面焦黄捞出备用；

　　5、将葱姜段入锅直到香味出来，再放入鱼头，黄酒没过鱼头。加入酱油冰糖小火直到汤汁收干。

　　二,精神分列症的表现有哪些

　　症状一：得了精神分裂会导致患者经常做噩梦，容易从睡梦中惊醒，忽然的坐起来，一次两次说明不了什么，假若一个月经常有这样的情况，并且每次噩梦的时间比较长，那就需要注意了。

　　症状二：得了精神分裂的人性格会出现变化。很多人原先看起来很活泼也很开朗，大大咧咧什么都不在乎的，人们都觉得他是一个很活跃的人，可是当患上精神分裂以后，整个人就开始了变化，变得不再爱说爱笑，甚至沉默寡言了。有些患者更为离谱一点，都不和以前的朋友和亲人来往了。

　　症状三：得了精神分裂症的人不是那么好相处。有些人可能从此就没了纪律性，做什么都是乱七八糟吧。还有一些行为就变得非常怪异，甚至还会自言自语，等一系列让别人看来稀奇古怪的样子，更严重的就会出现离家出走，彻夜不回家，甚至还会流浪。

　　三,丰胸食物有哪些

　　1、可以尝试用一些豆类食物，比如豆浆、黄豆、黑豆等，豆类食物中含有大量异黄酮，大豆异黄酮对女性激素的分泌，有相辅相成的功效和作用，能够促进女性体激素的生成，从而影响乳腺发育。同时肉类食物对丰胸也有一定的功效。

　　2、玉米，玉米促进性腺发育玉米有促进性腺发育作用，所以玉米被营养家肯定为丰胸食品，因为玉米中含有大量的维生素e，可提高雌性激素，对丰胸能起到很好的作用。

　　3、卷心菜，卷心菜平价又营养丰富，特别是它的维生素e含量较多有促进卵巢发育，增加雌激素分泌量，刺激乳房发育的作用。

　　4、核桃，核桃是女性们所熟的滋补食品，不仅能够增强脑功能，防止动脉硬化，乌发润肤，还可以延缓乳房的衰老。这是因为核桃含有丰富的锌和维生素e，特别是其所含的亚麻酸，能够刺激雌性激素的合成，是最近风行的丰胸保健成分。

　　5、莴笋，莴笋是传统经典的丰胸食品，莴笋中的钾是纳的27倍之多，对调节体的水电解质平衡有很好的作用，能够促进排尿消除水肿，还能刺激乳房的发育。和能够促进雌激素合成的鸡肝一起食用，能调养血气，使乳房变得等丰满挺拔。