1、首先我们准备一个木瓜,用刀切成等份的块状;
2、把切好的木瓜去皮,用勺子将中间的籽去除,之后将木瓜切成小块放入盘中备用;
3、取适量的冰糖放在盘中备用;
4、接着将木瓜放入锅中,加入没过木瓜的水,加入冰糖,中火烧开;
5、水开加入准备好的牛奶倒入锅中,稍微冒泡即可关火;
6、之后将木瓜牛奶装入容器中,就可以食用了。
1、食材:土豆两个、鸡蛋一个、沙拉酱适量、白糖适量、食用油适量。
2、准备两个土豆,洗干净,把土豆皮削了。
3、用刀切成一片一片,尽可能薄一些。
4、用勺子把土豆片都压成泥。
5、土豆泥里加入适量沙拉酱,适量白糖,搅拌均匀。
6、把土豆泥揉成一个一个的土豆球。
7、把鸡蛋打进碗中,搅拌均匀。
8、炒锅中放入适量的食用油,把土豆球裹上鸡蛋液放入油中炸,炸至金黄,即可盛出。
9、把土豆球都炸好,盛到盘子中,炸土豆球就做好了。
1、用料:牛肉丸250g、西兰花50g。
2、首先把平底锅内加入少许油,把准备好的牛肉丸煎至金黄。
3、然后将西兰花洗干净,切成小块,再把切好的西兰花用盐和橄榄油拌一拌。
4、最后配辣味沙司或者调自己喜欢的酱汁即可。
1、主料:鸡蛋4个。
2、辅料:胡萝卜20克、香椿100克。
3、调料:食盐1小勺、淀粉1小勺、葵花籽油2大勺。
4、香椿苗取最上面的嫩芽,洗净后放入沸水中氽烫一下,切成细小的末备用。
5、迷你胡萝卜切成细条,再横刀切成细小的丁。
6、将鸡蛋打散,其他食材备好。
7、香椿和胡萝卜放入打散的鸡蛋中,洒入一小勺盐、一小勺淀粉,打匀。
8、锅中放入两大勺油,用手放在锅上试油温,微微热度时就可将蛋液从中间一次性倒入。
9、迅速转动平底煎锅,让鸡蛋变成蛋饼,中火慢慢煎熟。
10、翻面时用锅铲慢慢放入蛋饼的中心,感觉能整个提起来时再迅速翻转,煎熟另外一面。
11、最后随个人喜好切成三角形或者正方形,码整齐装盘,沾酱汁食用皆可。