首先,就医学理论而言,产后42天,也就是坐完月子后,即可同房。因为产后生殖器官及各系统一般6-8周可恢复。但是,剖腹产,要3个月后才可以同房;因手术创伤较大,其子宫、阴道、外阴等器官组织恢复缓慢,同房需要伤口完全愈合后才能进行。
其次,在剖腹产之后,如果过早的同房的话,因为女性的子宫还没有完全的恢复,就容易感染各种妇科疾病。
最后,女性在生产完了之后的两个月内,新日是非常的低的,一般在3个月之后,会有所提高。若此时同房,往往达不到同房的和谐,还可能导致女性产后性冷淡,影响日后夫妻之间的性生活。女性产后对性生活的兴趣,也要到第3个月才能明显增加。
调整心情。刚刚生完宝宝的你,打心底里松了一口气的同时,是不是又开始担忧月子里的种种问题了呢?这时候你要注意调整好心情,好好调养身体,做好“持久战”的准备。
大量喝水。剖腹产同样也消耗了你大量的能量,身体里储存的水分也不多了,这时候需要大量的喝水来保证体内水分的充足,还可以帮助预防便秘和促进乳汁的分泌。
注意卫生。在月子里,是特别要注意卫生的,尤其是夏天,不注意卫生的话,更容易引发一些疾病的感染。要记得及时更换衣服被褥以及其他各种卫生用品。
保护伤口。在坐月子的时候,虽然伤口依然痛,但是会一天天的转好,这时候切忌大幅度的动作,要小心不让伤口裂开。如果伤口出现感染或者恶化的情况,要及时就诊。
注意活动。虽然说坐月子期间要多休息,但也不要真的整天都躺在床上,在身体状况允许的情况下,最好是适当的下地走走,更有助于身体的恢复。
注意饮食。在生产的过程中,血气消耗尤其大,所以在饮食上要注意有意识的吃一些补气血和调养身体的食物,尽快恢复元气。
1,汽车后视镜的调节根据驾驶员的使用情况进行调节
2,打开车门可以看到后视镜调节在门把手上方的位置
3,把旋钮旋转到“L”,即为调节左侧后视镜方向角度
4,把旋钮旋转到“R”,即为调节右侧后视镜方向角度
5,将旋钮分别按向上下左右不同的方向,后视镜镜片就会上下左右调节
6,雨天还可以使用后视镜加热功能
注意事项
7、合理调节后视镜角度
8、行车注意合理观察后视镜