Ⅰ：普通人有舍利子吗

　　1、普通人火化后是不会有舍利子的。有人收集了佛教往生成就者火化后的骨灰和常人火化后的骨灰做比较，结果发现，往生者的骨灰呈彩色，而常人灰白色，往生者的遗骨中带有小结晶，即舍利子，呈多种颜色和不同的形状，而常人火化后的遗骨一动即碎，在硬度上与舍利子是完全不能比的。

　　2、舍利，梵语中意为“尸骨”，指死者火化后的残余骨烬。通常指佛祖释迦牟尼火化后留下的固体物，如佛发、佛牙、佛指舍利等。

　　Ⅱ：普通人怎么锻炼减肥增肌

　　1、每周进行二至三次的有氧运动有助于关节韧带增强，为以后进入大重量训练打好基础，保证每天每磅体重摄入一克蛋白质。

　　2、最好每隔二至三小时进餐一次，要保证足够的碳水化合物和脂肪摄入量，多练背，腰，臀腿部的大肌群，不仅能使身体强壮还能够促进其他部位肌肉的生长。

　　3、安排一些大重量的大型复合动作练习，每天要坚持锻炼时要全神贯注，如果进行高强度力量训练，则局部肌肉两次训练的间隔72小时尤其是大肌肉块。

　　Ⅲ：普通人怎么加入预备役

　　1、没有服役的人员有两种方式加入预备役：一是参加地方武装部组建的预备役准军事部队，二是加入民兵应急分队，经过训练后即可转为预备役。

　　2、预备役军官的选拔主要从以下5种人员中产生：退出现役的军官和文职干部；退出现役的优秀士兵；专职民兵干部；普通高等学校毕业学生；非军事部门的专业技术人员。

　　3、服预备役期间，定期参加军事训练，执行军事任务。预备役没有工资，训练期间有补助，每人每天10元。