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白菜和大米能一起吃吗
更新时间:2025-03-05 02:34:23

  一)白菜和大米能一起吃吗

  白菜和米饭是可以一起吃的,不会冲突,可以正常使用的,放心吧。

  只要两样东西都没有坏,那就可以,不过圆白菜过夜最好不要食用,因为亚硝酸盐过多,对健康不利!

  1、大白菜的水份含量约95%,而热量很低。

  2、一杯熟的大白菜汁能提供几乎与一杯牛奶一样多的钙。所以很少使用乳制品的人可以通过食用足量的大白菜来获得更多的钙。

  3、大白菜中,铁,钾,维生素A的含量也比较丰富。

  4、白菜含有丰富的粗纤维。

  二)白菜和蘑菇能一起吃吗

  1、蘑菇和白菜是可以放在一起吃的。

  2、白菜250g、蘑菇150g、食盐适量、调和油适量。

  3、做法:把干蘑菇用温水泡开,把蘑菇和切好的白菜分别用开水焯一下。锅内放油,把葱姜和蒜一起炒香。把焯好的白菜放到锅里,炒一下。倒入蘑菇,继续翻炒均匀,炒好出锅装盘。

  三)白菜和肉怎么做包子好吃

  1、温水加入酵母粉搅匀放入面粉和成团发酵约1-2小时。

  2、拿出面团排气揪成小剂子擀成圆形的皮。

  3、猪肉剁细。

  4、白菜剁细加盐沙水捏去多余的水分放入肉馅中。

  5、加入葱姜末盐老抽花生油搅拌均匀。

  6、把办好的馅放入包子皮中。

  7、顺着捏一圈,包子就包好了。

  8、二次发酵约30分钟放到笼屉上。

  9、大火蒸25分钟即可。