一，如何让自己内心强大

　　学会承担责任 一个人的成长首先要处理好独立与依赖的问题。独立的标志是自己为属于自己的事情承担100%的责任，内心变强大的前提也是如此。如果我们把自己的事情让别人来负责，我们就可能永远无法完成成长

　　接受自己欣赏自己 在成长中，当你能接受自己，了解自己的内心，懂得欣赏自己的优势，学会弥补自己的缺点。如此你的生命力量才能得到充分地彰显，才能得到充分地释放，你的潜能才能得到最大的利用。

　　接受父母欣赏父母 当我们渐渐长大，家仍然是那个家，是在成长中不断给你输送能量的家。不管你的羽翼有多丰满，都别忘了曾经甚至现在将来会一直给你力量的父母。我们的一半来自于自己的父亲，一半来自于自己的母亲，如果对父母不接受，就等同于对自己的不接受。当一个人不接受自己时，就会自我消耗，自我伤害。

　　二，如何让excel表格同大小

　　1、打开要编辑的excel表，在单元格中输入数据时，如果数据长度超过了单元格的宽度，可以设置单元格的自动调整宽度格式。

　　2、在开始选项卡的单元格选项组中单击格式按钮，展开下拉菜单。

　　3、在下拉菜单中选择自动调整列宽命令。

　　4、选择自动调整列宽命令后，即可实现让选中单元格根据所填写的内容自动调整列宽。

　　5、也可以设置当输入内容超过单元格宽度时自动换行，在开始选项卡下的对齐方式选项组中，单击自动换行按钮，即可实现让选中单元格的数据自动换行。

　　6、也可以设置当输入内容超过单元格宽度时自动缩小字体，在开始选项卡下的对齐方式选项组中，单击缩小字体填充，即可实现输入内容超过单元格宽度时自动缩小字体。

　　三，如何让黑骨茶发芽

　　1、生长环境：将黑骨茶放在阴凉的环境中，不要接触强光，维持好柔和的散光，促进黑骨茶正常的开花。

　　2、温度：维持好适宜的温度，这点很关键，如果温度长期偏低，会影响到发芽。

　　3、水分：保持好适量的水分，往树上不定期的喷水，还需定期浇水保持盆土湿润，也能促进发芽生长。