(一)成年人恋爱正确方法

　　1、不作不死。作为成年的你，千万不要像在学校谈恋爱那样，经常作这样久而久之只会让对方心里受伤，要想让这个恋情有一个好的结果，必要的正常、理性对待你们的关系才是最重要的。

　　2、赞美对方。什么时候人们都爱听赞美的话，时常的赞美不仅能够提升你们的感情，而且也会让你们更加了解彼此，相处的更加融洽。

　　3、鼓励对方。在恋爱当中，你们肯定也会遇到很多挫折，或者生活中的打击，在这个时候，作为恋人的你一定要给对方鼓励，让他感觉到前进的动力，给予他更多的勇气。

　　4、尊重对方。恋爱是公平的，没有谁非要迁就谁、或者忍让谁，只有相对的尊重，才能换取更多的稳定感情，你们的恋情才会更加的稳固。

　　5、替对方考虑。好的恋情要从替对方考虑开始，爱情不应该是自私的，自私的爱情肯定不会长久，只会把对方伤的更狠。

　　6、其实，不管是恋人还是朋友，要想长久地维持一段感情，就必须要学会站在别人的角度看问题，任何自私的爱或者行为，都有可能将你们的恋情结束，没有好的未来。

　　(二)成年人怎么吃鱼肝油

　　1、服用正确的剂量，鱼肝油作为一种药材，是不宜多吃的，毕竟俗话说的好是药三分毒，所以鱼肝油作为一种为身体补充营养物质的药物，要避免过多的进行补充，否则就会引起中毒的现象，对身体是非常不利的。

　　2、正确的服用人群，服用鱼肝油必需要找好正确的服用的人群，只有需要的人服用了鱼肝油才能真正的解决问题，第一大需要服用鱼肝油的人群就是婴儿，因为婴儿本身对食物的要求就比较高，而只能单一的服用母乳或者是奶粉，无法充足的给婴儿的人体补充到所需的营养物质，所以就应该给婴儿来服用鱼肝油以达到给身体补充充足的营养物质的目的，而对于成年人来说，服用鱼肝油是不需要的。

　　(三)成年人的世界短句

　　1、我不想证明自己多优秀，也不觉得自己需要特别好看或有趣，我就只想坦坦荡荡开开心心。很讨厌人们用俗世的标准来凹出一个所谓的优秀，这个标准本来就因人而异。我唯一有想要用力去凹姿态的过程，就是想在自己的世界里里，快乐，勇敢，善良。

　　2、一个人，你跟他在一起可以自然而然的变成一个孩子，可以尽情撒娇，可以不用看他脸色害怕他没耐心，可以把你宠成一个孩子，可以在你面前放下他的高冷与不屑，我想他应该很爱你。

　　3、原来，人真的会因为遇见了某一个人，就觉得世界万物都温柔。

　　4、最尴尬的就是，人家根本不把你当回事，你还多愁善感到不行。

　　(四)成年人增加记忆力的办法

　　1、逻辑递进式记忆，虽说右脑记忆比较强大，但是有很多人并不习惯右脑的图像性记忆，反而比较喜欢左脑性的逻辑记忆，那么训练逻辑记忆最好的方法就是逻辑递进式记忆，这种训练方法也比较简单，我们只需要把想要记住的东西串联起来就可以了，例如想要记住苹果这个单词就要联想到与苹果一样的东西，并和他们一一接触。

　　2、随时随地记忆，犹太人训练自己孩子的记忆的方式非常独特，也非常简单，那就是当他们在街上逛街的时候，就会与孩子一起努力记住一些东西，比如说路过哪些商店，商店里面有哪些物品等等，这种方法长期坚持下来，可以快速的增强我们的记忆力。

　　3、多吃补脑的食物，想要增强记忆力，除了有一个良好的训练方法之外，也应该多吃一些补脑的食物，因为大脑如果非常健康的话，那么记忆力就会得到相对的提升，正常情况下，我们可以多吃一些核桃或干果类型的补脑食品。

　　(五)适合成年人熬夜的句子

　　1、其实我也不想熬夜可是一到晚上总是想太多。

　　2、有叫别人别熬夜，自己却睡得很晚的。

　　3、晚安是这个世界上最大的谎话。

　　4、别熬夜，就算你睡的再晚，你喜欢的人也不会找你。

　　5、我也开始变得喜新厌旧，也开始习惯熬夜，也开始变得疯疯癫癫，也开始孤立独行。

　　6、我不喜欢熬夜，如果你愿意来我梦里我会早早入睡。

　　7、我也不喜欢熬夜，我只想喜欢的人告诉我，早点休息和晚安。

　　8、睡觉睡到自然醒…数钱数到手经。

　　9、我不想睡觉，可眼睛不知道，却紧闭着，享受黑暗。

　　10、失眠不是熬夜的借口，却是难眠的理由！