(一)2023年属什么生肖

　　1、2023年乃癸卯兔，五行属水，主聪颖，理智，智慧。癸卯兔人性格聪颖，灵动，知书达理，处事圆滑，喜好和平，学习能力上佳，属文质彬彬之辈。待人谦逊，宽厚仁慈，处事得体，温文尔雅，善交际，伶牙俐齿。钟灵毓秀之人。

　　2、对工作积极认真，负责，心灵手巧。事业心上佳，人缘好，宜经商，仕途，心灵手巧之辈。从事艺术工作者居多。人格魅力上佳，领导青睐，同事关系融洽。

　　3、对爱情认真体贴，桃花盈满，自身并非滥情之人，体贴爱人，心思细腻。身边不乏出色之异性，与属狗，属羊，属猪相配美满，彼此幸福，钟灵毓秀之人，相处美满幸福。

　　(二)2023年8月6号是什么日子

　　1、2023年8月6号是牙买加独立日，时间8月6日，地点牙买加，庆祝从英国殖民统治权力下获得独立性。

　　2、1962年8月6日牙买加从英国殖民统治权力下获得独立性。最初是西班牙的领土，17世纪时被英国统治。牙买加在古老的过去被称为“Xaymaca”直译是木和水的天堂。哥伦布登陆上这个岛的时候，就宣布为西班牙领土。在17世纪，牙买加在远征将军RobertVenables和海军上将Willian Penn的征服下。西班牙人被强大的英国推翻，然后轮到受到英国的统治。最后在1962年8月6日，获得了独立。牙买加现在是英联邦的成员。

　　牙买加独立日的庆祝活动包括在首都金斯敦的盛大游行，参与者穿着代表该国的文化遗产各方面的民族服装。音乐和舞蹈是牙买加人生活不可分割的一部分，因此是独立日庆祝活动中不可缺少的一部分。

　　(三)火龙果燕麦拌酸奶的做法

　　1、主料：火龙果半个、酸奶1份、燕麦1把、开水适量。

　　2、辅料：蜂蜜小许。

　　3、抓一把燕麦放碗里，倒入开水。

　　4、静置一会儿，是这样，不粘糯，放微波炉。

　　5、加热40秒。

　　6、取出来。

　　7、酸奶开口。

　　8、倒一半杯里。

　　9、放燕麦。

　　10、倒剩下的酸奶。

　　11、火龙果切开，切片。

　　12、放入酸奶杯里，喜欢更甜口感的，这时候淋入蜂蜜即可。

　　(四)酸奶的热量多少

　　1、100克牛奶的卡路里为54千卡，全脂酸奶则为72千卡，即使是低脂酸奶，热量也不低。

　　2、酸奶仅是对人体肠道比较好，能减少胃肠道感染几率，但并没有证据证明酸奶能促进消化。吃撑后食用酸奶相当于‘加餐’，不仅不会达到有助消化，反而会增加更多热量。此外酸奶本身并不能纠正身体不规律、不正确或频率低下的胃肠运动，也不含消化酶，并不能真正帮助消化其他的物质。

　　3、尤其是饭后再喝酸奶，相当于摄入更多的热量，长期如此体重不仅不会变低，还会增加。所以，在合理膳食基础上再饮用酸奶会增加肥胖风险。