(一)秋季滋补养生食物的做法大全

　　1、豆角干煲排骨汤。材料：豆角干100克、排骨500克、水8碗。做法：豆角干洗净，用清水浸泡20分钟，捞起沥干水，切段；排骨洗净，切块，氽水捞起；煮沸清水，放入所有材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可食用。

　　2、玉米冬菇排骨汤。材料：玉米2个、冬菇（干）6个、排骨500克、姜2片、水8碗。做法：玉米去衣洗净，切成几段；冬菇用冷水浸泡至软，捞出轻轻搓洗菇伞，可去蒂也可不去蒂；排骨洗净斩件，氽水捞起；煮沸清水，放入所有材料，武火煮20分钟，转小火煲一个小时，下盐调味即可食用。

　　3、白萝卜排骨汤。材料：排骨一斤，萝卜一个，生姜一块，盐，鸡精少许。做法：排骨洗净沥干水分，入开水锅中焯水，这个水要倒掉不要，另起一锅凉水放入姜片，排骨，滴少许醋盖盖烧开压阀大约20分钟左右，此时应该能闻到香味了。萝卜洗净切块，放入炖好的排骨汤中大火烧开。盖上盖改小火煮约10分钟左右至萝卜熟，加少许盐和鸡精出锅。

　　(二)冰箱内存放食物的量占多少比较适宜

　　1、内存放食物的量以占容积的80％为宜，放得过多或过少，都费电。

　　2、食品之间、食品与冰箱之间应留有约10毫米以上的空隙。 用数个塑料盒盛水，在冷冻室制成冰后放入冷藏室，这样能延长停机时间、减少开机时间。

　　(三)对食物的赞美经典句子

　　1、美食当前，总能有所思，或馋性千娇，食前观察、吃中思想、品后体味。

　　2、此物只应天上有，人间哪得几回闻。

　　3、时绕麦田求野荠，强为僧舍煮山羹。

　　4、烤红薯焦糊糊的，周身满是草灰，嗅一嗅，香喷的气味马上会进入你的五脏六腑，令你口水直流三千尺。

　　5、东门买彘骨，醢酱点橙薤。蒸鸡最知名，美不数鱼鳖。

　　6、纤手搓来玉色匀，碧油煎出嫩黄深。夜来春睡知轻重，压扁佳人缠臂金。

　　7、蜀人贵芹芽脍，杂鸠肉为之。

　　8、每个城市都有不一样的街景，不一样的美食，不过，没有你的身影，似乎都一样。

　　9、日啖荔枝三百颗，不辞长做岭南人。

　　(四)幼儿园分享食物的意义

　　1、培养品德。现在的小朋友大部分都是独生子女，通过在幼儿园分享食物，让孩子懂得和别人分享是一种美德，分享的同时自己也会收获很多的快乐。

　　2、人际交往能力。在分享的过程中，孩子也会扩大朋友圈，赢得更多的玩伴，从而提高孩子的语言表达能力和人际交往的能力，有益于孩子的身心健康。

　　3、社会融入能力。学会分享还能让孩子学会与身边的人和睦相处，培养孩子的集体意识，让孩子懂得谦让，会在别人需要帮助的时候伸出援助之手，学会分享是孩子社会性的重要组成部分。