(一)如何做珍珠粉祛斑面膜

　　1、珍珠粉+芦荟：抗衰老

　　把芦荟榨汁后，与适量的面粉和珍珠粉进行调和，搅拌成糊状后就可用作面膜敷在脸上了，面部和颈部都可以涂上一些，干了之后再涂一层，最后用清水洗净。这种方法可以防止皮肤松弛，有效抗衰老。

　　2、珍珠粉+香蕉：去皱

　　把香蕉剥皮后捣烂，然后加入适量的珍珠粉和2匙浓茶水和奶油，然后进行均匀地搅拌，洁面后涂在脸上，敷上20分钟后洗净，可以达到消除皱纹的效果，皮肤看起来更有光泽了。

　　3、珍珠粉+蛋清：祛痘

　　珍珠粉与鸡蛋清的结合可以达到祛痘的功效，但二者进行调和的时候要把握好粘稠度，否则在敷面膜的时候很容易滴下来，这种珍珠粉面膜可以有效调理痘痘肌，对于过敏也有很好的疗效，可以镇静舒缓肌肤。

　　4、珍珠粉+牛奶：祛斑

　　把适量的珍珠粉放入面膜碗中，然后加入牛奶或者蜂蜜进行调和，蜂蜜可防止珍珠粉敷在脸上时容易脱落，用清水洗完脸后把它敷在皮肤上，在长斑的地方进行轻柔的按摩，具有很好的祛斑效果。

　　(二)卤藕尖如何做

　　1、食材：莲藕1节、卤料1小包、耗油适量、生抽适量、料酒适量、油少许、盐少许、橘子皮少许、大葱少许、生姜若干片、蒜头若干片。

　　2、莲藕去皮，洗净待用。

　　3、把锅烧热，放入油。

　　4、锅里加水，水要放到能漫过莲藕。可以多放点。

　　5、放入一个卤料包进去，莲藕是素菜，一个卤料就够了。

　　6、大葱洗净，切大段。

　　7、橘皮洗净，也可以用陈皮代替。

　　8、生姜，蒜片洗净待用。

　　9、所有调料全部放入到锅中，下莲藕，大火焖上20分钟即可，关火再焖上半小时，确保卤透，卤进味。

　　10、捞出卤好的莲藕，如果当时不吃，可以放冰箱保存。

　　11、切片，装盘，就可以吃了。

　　(三)香辣三文鱼如何做

　　1、三文鱼300克、青椒一个、油适量、盐适量、姜适量、蒜适量、洋葱适量、辣椒适量、麻椒适量、生抽适量。

　　2、三文鱼块，洗净装盘备用。

　　3、青椒切成块，姜、蒜、洋葱切成末，辣椒切成段。

　　4、炒锅放油，油热以后放入姜、蒜、洋葱、辣椒。

　　5、放入三文鱼块，翻炒，加少许水，盖上锅盖。

　　6、放入麻椒，翻炒，加少许水，盖上锅盖。

　　7、放入少许生抽，翻炒，加少许水，盖上锅盖。

　　8、翻炒，出锅，装盘。