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嗑瓜子会长胖吗
更新时间:2025-03-14 13:35:46

(1)嗑瓜子会长胖吗

1、吃瓜子会让人长胖,大家可能认为瓜子的体积小小的,所以就会忽略了瓜子很高的热量。其实瓜子属于一种坚果类的食物,它含有比较高的脂肪以及比较高的热量,所以经常吃瓜子会造成热量摄入超标,容易导致脂肪的堆积。

2、另外由于瓜子本身体积比较小,很多人在吃的时候不容易控制量的摄入,一次性会吃的比较多,所以如果大家非常喜欢吃瓜子就很容易长胖。

(2)为什么嗑瓜子舌头麻

1、嗑瓜子时瓜子中的盐与水分结合形成盐水,且浓度很高会使舌头组织处于皱缩状态,所以会有那种很麻感觉。如果一次嗑复瓜子量太多,持续的制时间又长,瓜子与舌头反复摩擦,会引起舌尖部肿痛、红肿发麻、起血泡,嘴唇发白等现象。

2、过量食用瓜子等炒货,还会影响消化。因为空气会不断随着瓜子仁的咀嚼、吞咽进入胃肠,引起打嗝儿、腹胀、腹痛等不适症状;还会消耗掉大量唾液和胃液,影响食物的正常消化,导致消化不良等疾病;此外,瓜子的香味不停刺激胆囊收缩,也会诱发腹痛,同时让人产生烦躁感。所以,一次吃瓜子的量最好以半斤为上限。

(3)明代时我国人民也爱嗑瓜子当时最常见的瓜子是

1、明代时我国人民也爱嗑瓜子当时最常见的瓜子是西瓜子.

2、在明清两代,没有其他瓜子能撼动西瓜子的地位,连宫廷也流行嗑瓜子,明代《酌中志》中记载了明神宗朱翊钧“好用鲜西瓜种微加盐焙用之”。南瓜子从晚清开始流行,葵花子则从民国时期开始流行。

3、我国嗑瓜子的习俗在明代已经流行。从历史渊源来看,西瓜子是真正意义的“由来已久”。最早记载西瓜子可食的是元代《王祯农书》:“(西瓜)其子爆干取仁,用荐茶易得。”在明清两代,没有其他瓜子能撼动西瓜子的地位。而且嗑瓜子的习俗传入了宫廷,明代《酌中志》中记载了明神宗朱翊钧“好用鲜西瓜种微加盐焙用之”。以前的人平日嗑瓜子叫做穷嗑,而年三十晚上嗑瓜子叫做嗑穷,是摆脱贫穷的意思,所以就传下来年三十要嗑瓜子的习俗。