1、二者加工方式不一样。全麦面粉是将小麦去除外壳后直接加工的面粉,加工的方法比较简单,里面不但包含了小麦,还包含了糠以及谷胚等,其中糠里面包含了大量的粗纤维,可以帮助人们消化。而普通面粉的加工方式比较繁琐,不但去除了种皮,还去除了糠以及谷胚,里面富含了大量淀粉。
2、二者颜色不一样。因为全麦面粉只是脱皮后磨成的,所以颜色看起来会有些黑,呈褐色。而我们吃的而普通面粉是用里面的胚乳研磨的,所以颜色看起来会比较白,呈白色。
3、二者麸皮含量不一样。全麦面粉麸皮含量会比较多,所以我们在触摸全麦面粉的时候会有些粗糙的感觉。而普通面粉麸皮会比较少,当我们用手触摸的时候会感觉比较细腻。
4、二者口感不同。全麦面粉因为它的质地比较粗糙,所以做出来的面食也会比较粗糙,吃起来口感就没有那么柔软细腻。普通面粉做出来的美食吃起来非常软,并没有粗糙的感觉。
1、香芋削去外皮,然后切成丝。注意削皮的时候可以戴上塑料手套,因为香芋外皮容易让手发痒。
2、锅中加水烧开,放进香芋丝,等到香芋煮熟后捞出装在碗里。也可以蒸熟,只是那样花的时间更多。采用煮的方式要快捷得多。
3、另取一个碗,加入面粉,再缓缓加入清水,用筷子打散,直到搅拌成糊状。加入一勺白糖,搅拌均匀。
4、将香芋倒进面粉糊里,用筷子拌匀,让香芋都裹上面粉,加少许盐,也可以不加盐,吃纯甜口味的香芋饼。
5、小葱洗干净,去掉根须,切成葱花。放进面粉碗里,搅拌一下。小葱可以增加香芋饼的芳香,更加好吃。
6、锅中放油少许润锅,开小火,用勺子将香芋液舀入锅中,煎至两面金黄,香香脆脆的外皮。
1、预防甲状腺
黑麦面粉当中含有很多的碘元素,这个是普通的小麦当中所没有的。碘元素是个好东西,可以抑制甲状腺的发生,因而现在食盐里面都会加入碘元素。多吃黑麦面粉制成的食物,可以预防甲状腺肿大,还可以预防乳腺癌。
2、提高智力
黑麦面粉当中含有很多的矿质元素,铁和钾元素的含量就比普通的小麦要高出七八成,经常吃黑麦面粉可以提高小孩的智力,让孩子更加聪明。脑部受损的病人,可以多吃些黑麦面粉制品,能够帮助修复脑细胞。
3、预防骨质疏松
黑麦面粉当中还有很多的钙元素,这笔普通的小麦高出了一倍多,钙元素是是我们的骨骼发育和血浆生成必不可少的东西,如果每天摄入的钙元素不够,则会大大影响骨骼的健康。老年人多吃黑麦面粉制成的食物,可以预防骨质疏松,小孩子吃了,也可以促进骨骼的健康发育。
4、防癌
黑麦面粉当中还含有很多的硒元素,这种元素是人体非常重要的元素,食物当中的硒元素含量不够,则可能会导致肌肉萎缩,还会出现一些心血管和肝脏方面的基本。硒元素还能够解毒,对癌细胞有一种作用。
1、面粉里加鸡蛋调成糊状,要稍微早点调好,会更加有筋,加了鸡蛋会让面皮吃起来更有嚼劲
2、土豆去皮切条状,不要太细,容易断了,火腿肉切丝
3、热锅放入荤油,加入火腿丝,加土豆丝翻炒,加水,水根据自己烧的量加的。
4、等水开了,就可以把调好的面糊,用手拉的很薄很薄一片一片的入锅。
5、这时加调料,精盐,鸡精,少许酱油,酱油可以提颜色,喜欢吃辣的可以加点干辣椒,喜欢吃胡椒的可以加点胡椒粉,待面片熟透,加点味精,撒点香葱就可以了。
1、低筋面粉与普通面粉采用的原粮就有一定的区别:低筋面粉采用白色的软质小麦,而普通面粉采用的则是普通的硬质小麦。
2、低筋面粉与普通面粉的面筋含量也有一定的区别:低筋面粉的面筋含量在22-&%之间,而普通面粉的面筋含量在29%-32%之间。
3、低筋面粉与普通面粉的蛋白质含量也是不一样的:首先低筋面粉的蛋白质含量是在8.5%以内,而普通面粉的蛋白质含量则是在8.5%-10%之间。
4、低筋面粉与普通面粉的用途也是有一定区别的:低筋面粉是属于专用面粉的行列,低筋面粉一般都是做些松软的食品,比如蛋糕,酥性饼干,春卷皮,蛋黄派之类的。普通面粉是做些大众化的食品,比如挂面,麻辣食品、油条、薄脆的饼干,等产品。