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预防办公室流感的七个小方法
更新时间:2025-03-10 04:12:45

  (一)预防办公室流感的七个小方法

  勤洗手 降低接触办公室病菌概率的最好方法,就是经常性地彻底地洗手。患病同事打喷嚏或咳嗽时,你就可能接触到被感染的飞沫;如果你用未曾洗过的手摸眼睛、嘴唇或鼻子,就有可能被传染。美国弗吉尼亚大学研究人员还发现,电灯开关和电话也会传播病菌,所以应养成勤洗手的好习惯。一般在进办公室前和离开时,都洗洗手为好。 不与患病同事有身体接触 避开同事在你身边打喷嚏或咳嗽几乎是不可能的,但你可以尽量控制自己不要在办公室内同他们亲密接触,尤其要和那些患病同事保持一定距离;如果你要和他们握手或交接东西,就必须确保及时洗手。如果患病同事就坐在你周边,不要摸脸会成为保护你自己的有效方法。在感冒患者们长时间咳嗽时,你应有意识用高翻领或围巾捂住鼻子和嘴。

  打开窗户或空气清新器 密封的办公室使感冒菌和感冒病毒最易传播,办公室工作者最好的习惯是一进门就打开窗户。如果是远离窗户的电脑室,则一定要使用空气清新器。一旦办公室里有多人感冒了,一定要提醒中央空调的控制者,及时进行空气流通和清理,并通知保洁人员加强消毒和清洁。

  患了感冒要请假休息 事实上,感冒的最大原因往往是劳累,导致免疫力下降,或急剧的大冷大热交替,身体丧失了抵抗力。而你在患上感冒前的24个小时,就已经排出大量可能感染其他人的病菌。感冒和不舒服时,就要在家养病,打电话请病假。通过休息可能更快恢复健康,同时让同事们避免传染上感冒。必须上班的感冒患者在办公室里戴上口罩。

  接种疫苗 流感是一种常见病,但杀伤力巨大,接种流感疫苗是一个不错的选择。疫苗不是万能的,但至少可以大大降低你患流感的概率,使你避免感染冬天潜藏在办公室的强势流感。注射疫苗对健康没有危害,9、10月份打上一针可以保护你一直到第二年的夏天。

  提高免疫力最好健身 尽管一些文章建议服用多种维生素,但多数专家都认为这些东西并不提高免疫力。如果你要服用维生素C或感冒冲剂,都要事先咨询一下医生或药剂师,以免它们和你正在服用的药物起冲突。科学家已经证明,确实可以提高免疫力的最好方法是健身,尤其是秋冬季的户外健身,坚持进行可以有效抵御流感。

  保持规律生活 健康是避开办公室病菌的重要前提,这意味着你要科学地规律生活,不能抽烟,每晚不熬夜,要坚持睡眠8小时,合理饮食等。即使这些方法不能确保增强免疫力,但至少有助于健康。

  (二)办公室设计准备阶段

  了解委托方意向 如果事先了解委托方的意向,在办公室设计过程中就不会走弯路。了解是多方面的,主要包括以下几点。(1)充分了解用户的工作性质。不同的单位,由于业务性质不同,对办公空间会有不同的使用要求。如房产公司需要较好的展示与洽谈大厅,而银行则需要设有豪华的门面、气派的大厅和牢固安全的营业柜台,而一些贸易或技术服务的公司,则常把客户接待室和业务室看得同样重要。另外,不同的单位还会有不同的资料存储方式和工作方式。对于这些情况,应做好详细的记录,以缩小理解与实际要求的距离。(2)了解委托方预计投资和项目完成期限。任何设计项目都受到资金投入的制约,办公室设计应根据资金的情况准确定位。在知道委托方的预计投入后,设计者可对办公室装修的档次和大概用料作设想,以缩小双方理解和想象的差距。委托方从经营和效益的角度考虑,通常会严格:控制项目设计及施工的期限,设计者应合理计划,和安排设计和工程进度,在可能情况下应尊重委托方对工期要求的意见。(3)了解委托方审美倾向。因为办公室设计最终是为委托方服务的,所以与委托方交谈的过程,既是了解其审美情趣的过程,同时也是因势利导、发挥办公室设计者想象力和说服力、影响和提高委托方审美的过程。

  了解机构职能 设计者还应了解办公空间使用方的机构整体运作方式和实现其职能的过程,了解机构内部各部门的组织结构、具体功能、分工及配合关系。这是办公空间的整体规划和功能空间布局的依据。

  工场地勘测 办公室设计者应亲临工场地进行现场勘测,了解地理、建筑环境和各个空间的形态和衔接关系。建筑图与工地不但在尺寸方面会有差距,就是再详尽的建筑图也难以把各种梁柱和排污等设标的清清楚楚,而了解这却是办公室设计的先决条件。另外,还应仔细考察建筑的结构,考虑将来装修结构的固定和连接方式。

  制定设计计划 经过与委托方沟通取得共识后,可接受任何委托书,合同,制定办公室设计进度安排,确定收费标准和方法等内容。

  (三)办公室放镜子有什么禁忌吗

  1、不宜正对办公室大门:按照风水上的说法办公室大门是不能摆放镜子的,镜子为反光遮挡之物,大门是办公室财气的进出口如果说镜子对着大门的话就会使的财气不能进入办公室内这样的话就会使公司财运不济严重的话会导致公司资金周转不灵,申请贷款时常常失败告终。因此,办公室大门应避免镜子正对,若无法转移或拆卸,要在大门设置屏风或玄关。

  2、不宜正对办公室厕所:办公室卫生间对着镜子是非常忌讳的,如果说镜子对着卫生间的话因为镜子具有反射作用就会将卫生间的污秽反射到办公室外面,这样就很亏导致员工的健康运受到影响从而降低工作效率。可在卫生间装上珠帘,同时在两者之间放置风水植物,起到遮挡作用和化解功效。

  3、不宜正对办公室窗户:办公室出现镜子对着窗户的情况也是一种很不好的风水格局,会将外界的煞气反射到室内;若能通过镜子看到外界建筑物的反光煞,对公司员工的身体不利,常经常会有眼科疾病发生;若是透过镜子将外界的树撞煞反射在内,则会导致公司好运停滞不前;镜子反射出现探头煞,则会影响公司的贵人运势,常常出现小人做祟;镜子反射出现尖角煞,乃是最凶之煞,对公司员工的健康、发展和财运都存在危害。建议转移镜子的摆放位置,若来自外界建筑物的反光,则要及时更改窗户的位置,或拉上厚实的窗帘。

  4、忌正对办公室办公桌:除了以上几点之外镜子还不能对着办公桌,否则会导致工作人员无法专心工作,常常心神不宁,甚至会出现头晕眼花、身体虚弱等症状发生。这样的风水格局不但会引发身体疾病,还会影响工作晋升和提升薪水。提醒大家,对于企业财务部门和设计部门远离这种现象,否则会影响工作人员的头脑清晰,常常出现账目糊涂,设计思维和创造能力发挥失策。应当转移镜子,或调整办公桌所在位置,使其不在同一直线上。

  (四)适合领导办公室绿植

  1、白掌

  白掌,又名“一帆风顺”,它开出的花像鼓起的风帆,而它的寓意也极为美好,预示着事业顺利、祥和安泰很适合摆放在办公桌和书桌上。

  2、富贵竹

  富贵竹外表美丽,主要作为盆栽观赏性植物,观赏价值很高,富贵竹可以进化空气,并且还有很吉祥的象征,象征着“竹报平安、花开富贵”等,极富竹韵,很受人们的喜欢,很适合摆放于领导办公室。

  3、发财树

  发财树的盆栽种植很适合摆放于办公室、家庭、商场、宾馆等地方,并且以“发财”为名,无形之中给人以美好的祝愿,而且适应力强,极易养护。

  (五)公务员办公室五大禁忌

  1、不可任情使性

  人皆有喜怒哀乐,倘若入了仕途,自应有别于常人。喜则不知自禁,怒则拍案而起,哀则伤心惨目,乐则不可支颐,通为常人之态,官人不可随之。虽为常情,有伤涵养。御人之人,先行御己。心须沉静,勿躁;口须谨慎,勿聒;身须庄敬,勿慢。居官者宜心井澄明,又不使人一眼见底。城府之说,深浅有度。城府太深,叫人不可向迩;城府洞开,叫人不知敬服。遇人必有好恶,然所好不宜过亲,所恶不可太疏。好恶显形于色,必致无端猜疑。处事定有顺逆,然遇顺当知慎重,遇逆尤须放胆。若顺则轻忽,逆则畏葸,则为不堪其任。人之才能,性情半之。

  2、不可恃才逞能

  才而不恃,能而不逞,节制谨度,善守之策。居官者,恃才而政事频出,必招众怨;逞能而包揽巨细,必致错谬。山水不显,为事从容,大事有成竹,末节随他去,上下融融乐乐,方显将帅风度。若为下属,举事之轻重,当善为量之。轻重之间,非为机巧,只为策略。居贤能之下,尽其才能而行,必可出人头地;居庸愚之下,则小心慎行,早寻去路为上。

  3、不可埋怨上司无珠

  任事用人总有不公,其中曲直不必细说。然而牢骚太甚,于事毫无补益。多有终日浩叹怀才不遇者,倒霉根由正在此处。不如笃实务事,蓄势寻机而起。子曰:“不患无位,患所以立。不患莫已知,求为可知也。”凭什么谋取职位,凭什么叫人刮目,这才是最要紧的。上司固然有能庸贤愚之别,却不必寄希望于知遇好上司。凡存此侥幸者,每逢新官到任,必趋身左右,觍颜俯首,媚态毕现。或故作放达,贤隐自居,待沽于奁。若未得逞,则又发不遇之叹,愤言上司有眼无珠。长此以往,俨然清狷高士,实则利蠹小人。

  4、不可责备下属无能

  俗话说,五指有长短,缺一难成拳。善使人者,用长而避短,长则愈长,短则愈短。若不善用人之长,则只见人之短处。倘求全责备,则无人可用。为官事必躬亲,绝非勤勉之德,实为琐碎之病。有大格局者,必襟怀宽大,海纳百川。不记下属过违,慎言下属短长。有识谄辨谗之慧眼,有赏贤任直之公心。为官不贪功,居上不诿过。贪功则不得功,诿过则尽是过。倘若吹毛求疵,自命高明,鄙薄下属,必致上下怨怼。上司怒:目无官长!下属怨:长官无目!

  5、不可志得意满

  人生之险,尤在春风得意。月盈则亏,水满则溢;天数如此,人亦然之。谤随名高,古之信诫;荣者多辱,世之常理。人于顺境之中,需持临深履薄之心,切勿稍有懈怠,以至忘乎所以。权柄在握,恭维者众,日久易骄。骄则不能自明,日久易昏。昏则不能辨事,日久易庸。聪慧卓越之人,久居高位而致昏庸,覆车之鉴多矣!人颂:“大哉孔子!”孔子却说:“吾所执,执御乎?执射乎?吾执御也!”孔圣人谦称自己不过是个好司机。天下凡愚,当效圣人之襟怀。