1、老虎刺的功效与作用：清虚热；益肝肾；祛风湿。主治阴虚劳热；咳嗽咯血；风湿痹痛；白癜风；头晕目眩；腰膝酸软。
2、论功劳叶消痰火，清热凉血之功 缪希雍：秘方取其叶煮饮，治痰火甚验。盖痰火未有不因阴虚火炎，上烁乎肺，煎熬津液而成。此药直入足少阴经，补养阴气，则痰火自消，如釜底抽薪之意出。兼能散风毒恶疮。
3、昔有老妓，患杨梅结毒三十年者，有道人教以单服此药，疮愈而颜色转少，皆假其清热凉血之功耳。《本草图经》：枸骨木多生江，浙间，木体白似骨，故以名。南人取以旋作合器甚佳。
1、北温泉公园：位于重庆北碚区，北濒嘉陵江，南倚缙云山。北温泉公园以泉而得名，有泉眼10处，水温一般为35—39摄氏度，日流量5000余吨，属弱碱性硫酸型矿泉，对皮肤、关节、肠胃等部位的疾病有一定疗效。北温泉公园依山自然地形而建，园林景观集古寺庙阁、山、水、林、泉、峡、洞于一体。楼台亭阁错落有致，翠竹森森，林木葱郁，山光水色，风景如画，园内景物以关圣殿、接引殿、大佛殿、观音殿四大殿为中心，四大殿东有古香园、石刻园、观鱼池、荷花池；北有乳花洞、五潭印月等景点。古香园系温泉寺旧址，园中古木参天，浓荫蔽日，存有宋、明、清三代僧人墓塔。石刻园内多为宋、明、清三代石碑，其中明代盘龙塔为石刻珍品。数帆楼、柏林楼等则因中外要人曾在此下榻而成为抗战历史名楼，留有大量珍贵墨宝。近年来又增添了流翠园、兰池、汤池、濂溪等新景点。
2、金刀峡：位于重庆直辖市北碚区华蓥山西南麓，海拔880米，距重庆市中心九十公里，系首批“国家AAA级旅游区”。金刀峡是一处新近发现的保持着原始古老神奇的峡谷自然风景区，约上亿年的峡谷幽壑景观为主，以岩溶地貌为辅，兼有大量的地质上称壶穴碧玉串珠的深潭绝景。 ? ?金刀峡地势雄伟，以峡著险，以林见秀，以岩称奇，以水显幽。金刀峡长约9公里，分上下两段，上段由于喀斯特地质作用。地面切过强烈，金刀神功般形成了独特的峡谷幽壑，石壁如削，两山岈合，垂直高度超过百米，上有古藤倒挂，下有潺潺流水，下段由于流水侵蚀的作用，有洞穴群提高潭檀相连，飞泉瀑布层层叠叠，古钟乳、石笋、石柱更是千姿百态，堪称全国最长的峡谷十里仿古栈道，让人惊叹不已，凭栈探幽，将感悟那蕴藏于大自然山水的天地灵气，已开发的七公里风景线以雄、险、奇、幽著称。集瀑、泉、洞、峡于一体，主要景点有藏刀洞、中峡天然浴场、悬天飞瀑、神鹰峡、弥乐佛等。
3、缙云山：位于重庆市郊，是嘉陵江边一处避暑游览胜地。最高峰海拔980米，九峰挺立，拔地而起，山上古木参天，翠竹成林，环境清幽，景色优美，因而有“小峨眉”之称。缙云山的主峰叫狮子峰，峰顶狭窄，在一块比较平坦的岩石上，用铁栏杆围起一个览胜台。在这里往下看，是悬崖峭壁；往远处看，是峰峦起伏；山脚下，嘉陵江在缓缓流过。缙云山有两万多亩森林，生长着1700多种亚热带植物，是著名的植物宝库和森林公园。例如飞蛾树，为稀罕的树木之一，它的果实生有两个羽翼，果体上有金黄色的绒毛，形状象蝴蝶，十分名贵。山上的竹林亦很茂密，有的竹子粗如碗口，高达几十米。竹子品种多达十几种。 缙云山是佛教胜地，原有寺庙10多座，现存缙云寺、温泉寺。缙云寺坐落在“狮子”、“聚云”两峰之前，背依峻岭，前临幽谷，四周古木参天，翠竹成林，是一座雄伟壮观的深山古寺。游人可以乘汽车沿盘山公路，直达寺前。缙云寺始建于南朝宋景。
1、好处一：充饥
啤酒有许多人都喜欢喝，虽然啤酒喝多了不好，不过适量的喝啤酒还是有一定的好处，啤酒有又叫“液体面包”，这主要是因为啤酒的来源加工品是麦芽，所以啤酒具有充饥的功能。
2、好处二：促进血循环
啤酒虽然度数很低，许多人喝十几瓶啤酒都不会醉，不过啤酒里面还是有不少酒精，而酒精对活化血管很有好处。所以多喝啤酒能促进血循环。
3、好处三：能够让你睡得安稳
如果睡前三四个小时喝一点的话，有科学表明是有利于睡眠的。但记住，千万别酗酒!
4、好处四：补充人体营养
啤酒含有很多的营养物质，适量的喝一点，有益人体健康!
1、蛋清加蜂蜜敷脸最大的好处就是可以为皮肤提供大量的营养成分，可以维持皮肤的正常代谢。蛋清之中不但含有蛋白质，更有蛋氨酸与多种维生素存在，这些物质在直接与皮肤接触时可以快速被皮肤吸收，从而起到美容的功效。
2、蛋清加蜂蜜敷脸有保湿和补水的好处，在蛋清和蜂蜜之中都有大量水分存在，这些水分在与皮肤接触以后，快带进入皮肤深层，而且蜂蜜还会在人们的皮肤表现形成一层保护膜，可以防止皮肤中水分的流失，起到保湿和补水的功效。
3、蛋清加蜂蜜敷脸还有紧致肌肤和去除色斑的好处，蛋清有收缩毛孔的作用，直接敷脸以后可以让面部上的毛孔缩小，皮肤弹性增加，而蜂蜜则有消炎和促进皮肤代谢的功效，用它敷脸以后，皮肤上的色斑就会淡化或者消失。
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