1、教师要坚守阵地:上课时发生地震,显然教师的角色很重要,尤其是对于中小学学生来说,教师的指挥对于学生的伤亡程度有着密不可分的关系,如果教师在地震来临时第一时间选择了冲出教师,放弃了学生,那后果是难以想象的,所以教师一定要坚守阵地。
2、教师镇静,指挥学生:在地震来临时,教师作为成人,一定要保持镇静,然后大声呼喊指挥,让学生保持冷静,不要乱跑,听从老师的命令。
3、打开教室门,迅速有序撤离:学校都有应急演练的训练,在地震时,教师根据地震大小,根据具体情况,指挥学生按照日常撤离路线进行迅速有序撤离到操场上。
4、无法撤离,保护好自己:如果地震感比较强,人无法站稳,没办法快速撤离,教师要第一时间告诉学生紧急自救,躲避在课桌底下,保护好头部。
5、切断电源,远离窗户:在做好保护自己的同时,要切断关闭教室内的电源,同时告诉学生在躲避时要远离窗户,避免地震导致玻璃破碎,砸伤学生等。
6、趁余震,有序撤离:如果余震减小,听从老师的指挥,不要盲目奔跑,推搡,按照日常靠右行的规则快速下楼梯撤离到空旷地方。
7、保存体力,等待救援:如果没有时间撤离,不幸被掩埋,还能够呼救的话,要听声音,有人时再呼救,不要哭喊,要保存好体力,等待救援。
如果你所处地区经常地震,那么你要先准备一些水、干粮等地震应急箱。以防万一。
一旦发生地震,慌乱地跑去室外并不是最好的方法,除非你离室外很近。如果不是的话,地震时,要跑动起来是比较困难的,你会发现脚下的地在动,慌乱中你可能会被上面的物体砸伤,所以最好的办法是找个地方抱头躲起来。
如果你在家里遇到地震,要赶紧躲在桌子、角落下,例如厕所,空间小、角落多可以躲在里面。你可以拿一些枕头等物品保护头部。
如果你在学校的话,第一反应就是抱头躲在课桌下面,无论怎么样都要保护好自己的头部。
如果你是在室外,那么你要远离身边的建筑物,因为建筑物可能会倒下,所以要离的远一点,到一个什么都没有、空旷的地方。
如果你被困在废墟下,不要慌张,要给自己信心,切勿大喊大叫消耗体力,除非你听到外面声音,你再进行求助。
就近躲避。一般地震的时候当人们发现的时候已经有震感了,尤其是震源中心的地区,根本没有提前预警的时间。当感觉到地震时,不要惊慌,保持冷静,如果正在睡觉,迅速躲到床下。离开外墙与外窗,如果在白天,迅速躲到墙角或者桌下蹲着。躲到坚固的架构下面。不要急于向外跑,尤其是在高楼层。更不要跳楼或跳窗。
关火。如果在知道发生地震时家里或者身边有火源,一定要关掉,本身地震就容易引发火灾。如果引发火灾就会造成更大的灾害,所以一定要将火关掉,电源断掉。然后迅速躲避。
毛巾防护。如果有可能应该用毛巾将口鼻遮住,因为大地震会造成房屋倒塌,有大量的灰尘与烟雾,用毛巾遮挡口鼻,保证呼吸通畅,防止吸入异物。
等待救援。在强震中不要乱跑,一定要在躲避处等待救援或者等待地震停止。不要顾及外物,不要想着地震了带着贵重物品跑,生命是最重要的。如果可能,要躲在有食物和水的地方。
迅速撤离。地震持续的时间一般较短,强震已过,有条件的话立即撤离到空旷区域,远离围墙和建筑物。撤离过程中要有序,不要慌张,注意躲避不稳定的东西。走楼梯,不要坐电梯。
发出信号。如果不幸被困,不要着急,寻找水和食物和能发出声音或者信号的物品,节省水和食物,尽可能的发出求救信号,等待救援。如果有工具,在地震过后,可以利用工具进行自救。
保持冷静。最后,还要强调,人们遇到大震,恐慌害怕在所难免,一定要让自己冷静下来,不要犹豫,不管是躲避还是逃生过程中都要保持冷静果断理智。