Ⅰ,怎样做消化快

　　1、喝苹果醋，如果吃太饱觉得非常难受，这样的情况下不妨让自己喝点苹果醋来帮助缓解，因为肠胃在消化的时候回需要胃酸，而苹果醋则能够起到刺激胃酸分泌和帮助消化效果，除此以外，酸橙汁或者柠檬水等等都能够起到不错的刺激胃酸排汗，因为身体排汗能够让人体的血液循环变得更快一些，这样自然也就会让人的消化速度随之变得更快，当消化变快以后身体难受症状自然也就可以得到缓解，但是，吃太饱排汗切不可选择出去跑步，不然会让你更难受，你可以尝试开空调提高室内温度来达到排汗效果。

　　2、洗澡，虽然我们都知道饭后马上洗澡并不是好的习惯，但是，如果吃太饱的话，你可以选择在饭后一小时来洗澡，从而帮助达到促进能量消耗效果，注意，在洗澡的时候温度不要太高，水温只要比皮肤稍微高一点即可。

　　3、散步，饭后散步也是一个不错的帮助消化的方法，但是，在散步的时候一定要尽量走慢一点，不能够出现走太快情况，因为在饱腹情况下走太快的话会直接伤害到你的肠胃，从而让你的身体因此受困扰。

　　4、腹部按摩，要是吃太饱撑得难受，那么，你可以对腹部做按摩处理，这样可以帮助达到促进消化效果，也能够帮助缓解吃得太饱带来的不舒服问题，具体的操作方法是让自己站立好，用手掌的掌面来以肚脐为中心对腹部进行适当按摩。

　　Ⅱ,米花糖怎样做的

　　1、首先准备好适量的大米花。

　　2、然后把锅里放入适量的水和适量的白糖，水和白糖的1:1，再加入少量的红糖调色，让颜色好看一些。

　　3、再小火的慢慢熬制，熬到有好多的密密麻麻小气泡，水分蒸发。

　　4、再把大米花给倒入锅里面，把糖色和米花炒制均匀。

　　5、再把米花给放入烤盘上面，底下可以铺上一层果干或黑芝麻。

　　6、最后等干了切成块吃即可。

　　Ⅲ,原神暂行之策任务怎样做

　　1、先打开《原神》游戏。

　　2、在璃月港里面甄强接受任务。

　　3、接着前往乘坐升降机。

　　4、乘坐后前往淮安进行对话。

　　5、对话结束后即可完成任务了。

　　6、提示：原神中的隐藏任务多种多样，很多隐藏任务的奖励还是非常丰厚的，如果不去做的话也算是游戏过程中的损失。

　　Ⅳ,包心白菜怎样做饺子馅

　　1、把包心白菜洗净控干水份，剁碎，包心白菜要尽量剁得细一些，然后加少许盐拌匀腌制5分钟，把包心白菜的水份煞出来。

　　2、葱和姜切末儿，然后将包心白菜的水份攥干，煞出来的水备用。（可以和饺子面的时候用，营养一点也不会流失）

　　3、将猪肉沿着同一个方向搅拌上劲，肉馅出筋后可适当分3-4次加入清水，每次加水都要充分拌匀，使肉馅充分吸收水分。

　　4、在搅拌好的肉馅中加入盐、饺子馅调料粉、葱和姜末、香油拌匀，再放入包心白菜碎末和酱油拌匀即成包心白菜肉的饺子馅了。