Ⅰ，长期吃人参果的危害

　　1、只要适量吃，且不属于人参果的禁忌人群，那么即便长期吃人参果也是没有危害的。

　　2、糖尿病人群：人参果分为高糖型和低糖型两种，其中高糖型的人参果吃了会升高血糖，糖尿病患者慎重食用。

　　3、体质燥热、上火的人群：人参果性温，食用之后会增加体内的燥热之气，正常人吃了可能很快就会代谢掉，但是体质燥热、上火者食用则可能加重症状。

　　4、肠胃不适者：生的人参果吃了之后会加重消化负担，因此患有胃肠道疾病的人群也不宜吃人参果，以免加重症状。但是可以将人参果切碎了炒着吃或者煮粥吃，比较养胃。

　　Ⅱ，匹伐他汀能长期吃吗

　　1、长期服用药物对身体的肠胃造成损伤。除此之外，日常服用药物也需要根据身体的具体情况来具体分析，千万不能够像服用维生素那样每天都可以服用，部分季节的变化等等。至于能不能长期服用得在医师的指导下进行，不可私自用药，以免出现严重的后果。

　　2、匹伐他汀钙片(力清之)具有降低血浆中的甘油三酯的作用，用于高胆固醇血症、家族性高胆固醇血症。匹伐他汀钙片(力清之)主要成分为：匹伐他汀钙2mg。

　　Ⅲ，女人长期吃鱼胶的好处

　　1、鱼胶胶原蛋白进入真皮组织后，能迅速填补局部塌陷，改善松弛，收紧皮肤，减少深皱纹、平复细纹。

　　2、长期服用鱼胶使皮肤细腻光润，避免枯燥干裂，对于减少青春痘也有效果。

　　3、女性经、孕、产、乳四期，都存在耗血和失血。血为人体之本，耗血和失血过多或不及时补血或补血不足，都很容易导致血虚。

　　4、血虚的女性可以长期食用鱼胶，具有显著的养血补血功效。鱼胶具有补气血、养容颜之功效，可用于气血不足、神疲体倦、肌肤不泽、面部皱纹者。

　　5、长期食用鱼胶可预防黄褐斑、老年斑等，如果斑已生成，则可以通过食用鱼胶来达到淡斑的效果。

　　6、鱼胶中的胶原蛋白能使细胞粘接更紧密，新生细胞速度加快，不给黑色素、毒素聚集藏身之地，令皮肤肤色白皙、色斑淡出。

　　7、女性常见的有宫寒、阴虚、免疫力差等问题。过寒体质过薄的子宫是很难怀孕的，因此备孕女性可以通过吃鱼胶来调理身体，增强体质、对子宫进行保温。

　　Ⅳ，胡萝卜素能长期吃吗

　　1、胡萝卜素可以长期服用!

　　2、B-胡萝卜素主要在小肠黏膜几肝脏中转化为维生素A，防止视力减退，由于夜盲症、白内障、青光眼等多种眼疾病的辅助治疗；

　　3、保护组织器官表层健康，预防呼吸系统感染及皮肤干燥；

　　4、有效的预防心脏病、肺气肿、甲亢等慢性的疾病；

　　5、长时间用电脑、身体虚弱、强污染环境下工作人群都可以长时间食用。