1：孕妇可以吃柿子吗吗

　　1、孕妇是可以吃柿子的。柿子的营养十分丰富，包含多种维生素和矿物质，并且一些矿物质含量是大大高于其他各种水果，孕妇食用可补充大量的营养。

　　2、柿子具有润肠通便的作用，可帮助缓解孕期便秘。并且柿子还具有清热化痰、生津止渴、润肺镇咳的功效，对孕妈妈而言也是极有好处的。同时柿子还可帮助缓解妊娠高血压综合症。

　　3、但是，柿子吃多了就会感觉到口涩舌麻，很容易发生大便干燥的问题，遇酸还会凝结成块，与蛋白质结合产生沉淀，长此以往，会引发结石。

　　2：结石可以吃核桃吗

　　1、可以。核桃仁中含丙酮酸，能阻止黏蛋白和钙离子结合，从而阻止结石形成。另外，核桃仁中富亚油酸、卵磷脂等，能清除血管壁杂质，可改善胆汁成分，抑制胆固醇升高，有利于胆囊结石的排出，这对防治胆结石有积极意义。

　　2、不过，核桃食疗一般只适宜结石较小患者，起效过程也比较缓慢。

　　3、多摄取高纤维的食物，如蔬菜、水果、完全谷物等。

　　4、限制胆固醇的摄取量。绝对不吃内脏、蛋黄等富含胆固醇的食物。

　　5、多补充维生素K，如：菠菜、花椰菜等都有丰富含量。

　　6、禁食易产生气体的食物，如：马铃薯、甘薯、豆类、洋葱、萝卜、汽水饮料，以及酸性的果汁、咖啡、可可等。

　　7、牛奶只限于饮用脱脂奶。

　　8、多吃富含维生素A的黄绿色蔬菜。

　　3：孕妇可以吃鸡蛋果的功效与作用

　　1、缓解呕吐现象。

　　孕妇在怀孕期间会有很严重的呕吐现象，而且常常有想吃酸味食物的冲动，那么鸡蛋果就是不错的选择！鸡蛋果的酸味有很好的缓解呕吐的效果。

　　2、养颜美容。

　　孕妇吃鸡蛋果可以适当的排毒，从而起到美容养颜的效果。鸡蛋果有净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。

　　3、促进排

　　孕妇吃鸡蛋果有缓解便秘的好处哦!便秘是孕妇常有便秘现象。而鸡蛋果中的超纤维能够促进排泄，缓解便秘症状。

　　4、补充营养。

　　孕妇吃鸡蛋果还有滋阴补肾、消除疲劳、消炎止痛、活血强身、增强免疫力、补充营养等其他效果。

　　4：过期大米可以吃吗

　　1、过期的大米不可以食用。

　　2、大米过期会发生霉变，存在毒性，若食用不利于健康。过期的大米中由于没有对人体有利的营养成分，所以没有食用价值。

　　3、过期的大米会存在变质现象，会产生大量黄菌霉素，若食用后，轻则会导致恶心呕吐等不适，重则会导致中毒或引发癌症，对健康会造成一定的影响。