1)适合冬天喝的花茶

　　1、薄荷玫瑰花茶，具有良好的活血化瘀、提神醒脑功效，用来治疗由于寒风侵袭导致的头痛、头晕；

　　2、蜂蜜桂花茶，具有润肺止咳、润肠通便的功效，可以排除体内多余的湿气、热毒，缓解冬天天气干燥引起的口干舌燥；

　　3、普洱玫瑰花茶，具有暖胃护胃的功效；

　　4、蜂蜜玫瑰花茶，具有消脂的作用。

　　2)适合冬天早上的说说

　　1、早安！寒冷的冬天悄然来临，多变的永远是天气，不变的永远是友情！愿淡淡的寒风吹走你一生的疲惫，飒飒的北风传递我衷心的祝福：冬天里，注意保暖！

　　2、风那个吹，雪花那个飘，寒冬霜降时，祝福即送到，风儿虽冷冽，友谊依然暖，望远方的朋友保重身体，幸福开心！早安！

　　3、春天送祝福给你，愿你开心，夏天送问候给你，愿你快乐，秋天送提醒给你，愿你健康，冬天到了，送叮嘱给你，要注意保暖，出门多添衣。早安！

　　4、鲜花笑脸轻轻扬，小鸟欢歌喜婉转，天空悠闲好蔚蓝，小溪幸福慢慢淌，晨风轻叩美窗棂，催你早起迎朝阳！祝你早安，心情灿烂！

　　5、亲爱的朋友，早安！天冷了，送你一双温暖的手，传递的不只是温度；朋友，天冷了，送你一条注意保暖的祝福，让你把着温柔、关心，看个清清楚楚、明明白白；朋友，冬季，平安温馨！

　　6、道一句早安，光芒万丈，晴空洒下的祝福伴随在清晨的第一缕阳光！起个早，收拾一下心情给自己一个希望，祝福你新的一天好的心情，新的季节有个新的开始，美好的一天属于你！

　　7、冬天有三苦：顶风、冒雪、交通堵。防寒有三宝：烤火、被窝、暖手宝。我送你三言：温言、暖意，亲情语。冬天到了，注意防寒保暖，祝你温暖过冬。早安！

　　8、望，朵朵雪花漫天飞舞；闻，冬天的气息来临了；问，远方的朋友你是否安好呢？送，真挚的问候和关怀：朋友，入冬了，天冷了，多添衣了，注意身体了！

　　9、清新的空气，快乐的气息，透过空气射入你的灵魂里，将阳光呼吸，将幸福抱起，泡一杯甜蜜的咖啡，品尝幸福的意义，接受祝福的信息，祝你早安温馨无比！

　　10、那一缕思念，恰似清风拂过睡莲的幽香；那一份牵挂，正如云彩越过晚霞的飘渺；那一声祝福，却是阳光穿过冰雪的温暖，给你的冬天带去一份安详。早安！

　　11、单身是春天的种子，充满希望；单身是夏天的烈日，热情辉煌；单身是秋天的落叶，自由自在；单身是冬天的雪花，浪漫无限。早安！

　　12、冬天到，天气寒，见太阳，就晒晒，晒头顶，补阳气；晒后背，调气血；晒腿脚，除寒气；晒手心，助睡眠。祝福你，晒健康，晒快乐，晒幸福，晒吉祥，晒如意，心情好，暖洋洋，喜洋洋。早安！

　　13、姹紫嫣红的是四季的花，美妙动听的是抒情的歌，醇清芳香的是陈年的酒，温馨如春的是我的牵挂。天冷了，穿暖衣，多休息，喝热汤，勤健体，从早到晚笑眯眯。早安！

　　14、早安，朋友！流突袭，严冬到来，保健养生，更加重要，生活规律，按时作息，定时定量，进餐饮食，室内室外，多多运动，节制熬夜，充足睡眠，避免疲劳，增强免疫。祝健康快乐，吉祥如意。

　　15、早安，侵略者来了，棉袄棉被做好堡垒，热汤热水做好弹药，和寒冷的空气，和剧烈的降温，好好打一仗吧，祝您像零零发一样，神勇无敌。

　　16、奉天承运，皇帝诏曰，朕受你朋友之托，降万千瑞雪飘落你的门前，每片雪花代表一份祝福，一个思念，希望你能好好接受不要辜负他的美意。早安！

　　17、轻轻的我来的，悄悄的又走了，忘了带走一个东西，就是幸福，所以你要好好的为我保存这份幸福哟，不然我随时可以找你的麻烦，嘿嘿，早上好，朋友！

　　18、在冷问候不能少，风在大关心不能少，温度在低祝福不能少，距离在远朋友不能少，冬季到短息不能少，祝朋友身体身体暖和和，快乐喜洋洋！

　　19、立下志向，行动起来，勤奋，勤奋，再勤奋，让自己的人生充满希望，早晚有一天，火红的成功向你挥手，让你的人生刻下流传后世的丰碑。早安！

　　20、当秋意渐浓，才发觉冬日的温馨已飘然而至。冬天来了，这一刻什么都可能忘记，唯独忘不了向你送上温暖的关怀：寒冷的日子里，寒冷的日子里好好心疼自己，快乐过冬！早安，朋友！

　　3)什么火锅适合冬天

　　1、羊肉火锅：冬天吃一些滋阴补肾的羊肉火锅是一个不错的选择，羊肉性温热，补气滋阴，暖中补虚，冬天适时地多吃羊肉，可以增加消化酶，保护胃壁，帮且消化，还能起到去湿，避寒，暖心胃的功效。不过冬天吃羊肉火锅不宜配醋，酸味的醋具有收敛作用，不利于体内阳气的生发，与羊肉同吃会让它的温补作用大打折扣。所以吃羊肉火锅时，应当尽量避免用其他食物蘸醋。

　　2、牛肉火锅：牛肉有补中益气、滋养脾胃等功效，因此牛肉火锅也是冬季比较受欢迎的一类火锅，而且牛肉的营养价值仅次于兔肉，也是适合于胖人食用的肉类。每100克牛肉含蛋白质20克以上，牛肉蛋白质所含的必需氨基酸较多，而且含脂肪和胆固醇较低，因此，特别适合胖人和高血压、血管硬化、冠心病和糖尿病病人适量食用。不过牛肉的纤维较粗，不易熟烂，烹饪时可以放几个山枯、一块橘皮或一小撮茶叶，可使肉易熟软。

　　3、筒骨火锅：如果是吃不了辣的人可以在冬天选择清淡一点的筒骨火锅，猪骨性温，味甘、咸，入脾、胃经，有补脾气、润肠胃、生津液、丰机体、泽皮肤、补中益气、养血健骨的功效。儿童经常喝骨头汤，能及时补充人体所必需的骨胶原等物质，增强骨髓造血功能，有助于骨骼的生长发育，成人喝可延缓衰老。