Ⅰ：桃胶雪燕皂角米的功效

　　1、消脂润肠。

　　桃胶皂角米雪燕当中的雪燕是一种很珍贵的植物木髓分泌物，通过泡发之后就能很好的发挥到减脂润肠的作用，但是经期还有孕期的女性朋友是不能吃的。

　　2、养颜美容。

　　桃胶皂角米雪燕当中的桃胶具有很好的排毒养颜作用，也是很多女性很受欢迎的一种美容佳品。桃胶的医疗美容价值很高，不仅能去除痘印还能治疗各种的皮肤斑，确实是美容中的佳品。

　　3、降血脂。

　　皂角米属于植物胶质含量多的食材，含有很多丰富的化合物、维生素也是很丰富的，同时也是一种高能量高碳水化合物，低蛋白低脂肪的食物，每天适量的吃点桃胶皂角米雪燕能起到很不错的降血脂的作用。

　　4、瘦身通乳。

　　很多产后妈妈身材会变得丰满，所以每天吃点桃胶皂角米雪燕能帮助产后尽快的瘦身，还能起到很不错的通乳功效，因为雪莲子具有不错的祛痰抗菌活血功效，同时还能降血压保肝润肺养颜。

　　Ⅱ：桃胶雪燕的储存方法

　　1、如果是干燥的雪燕，将其放在常温下进行保存就行，但是，在保存的时候要做好防潮工作，因为如果潮了就很容易软掉并且还会发霉，这一点大家一定要注意，只要做好防潮工作，一般来讲放在常温下可以保存两年左右。

　　2、炖好的雪燕放在冰箱里冷藏的时候一定要先用保鲜膜将其封好才行。

　　Ⅲ：桃胶雪燕的做法

　　1、植物胶原蛋白三宝：桃胶、雪燕、皂角米，加牛奶和冰糖炖煮，美味又营养。

　　2、桃胶和皂角米冷水浸泡至少12小时，泡发后仔细去除杂质，换水继续浸泡。

　　3、雪燕浸泡至少12小时，泡发后仔细去除杂质，换水继续浸泡。

　　4、桃胶皂角米加水炖煮，水开后小火炖30分钟。

　　5、倒入牛奶，小火炖开，放入雪燕，炖10分钟加入冰糖煮化。