1、配料:韭菜子60克、蜂蜜120克。
2、做法:将韭菜子洗净捣烂,加蜂蜜调匀,开水送服,每日2次。
3、功效:温阳益气健脾。
4、蜂蜜和韭菜一起吃既不会引起腹泻,也不会因氧化反应而降低营养价值,事实上所有的食物相克都源于不洁饮食或不健康饮食。
1、准备好30-50克韭菜子;
2、准备好500克高度白酒;
3、将韭菜子放入白酒中;
4、把放入韭菜子的白酒瓶密封;
5、泡了七天后即可饮用;
6、饮用的时候需饭后食用并且只能喝一小杯。
1、韭菜籽性温,味辛、咸,具有温补肝肾,壮阳固精的作用。
2、可用于肝肾不足,肾阳虚衰所致的阳痿、早泄,腰膝酸软疼痛,以及肾阳虚衰导致的阳痿、早泄、遗精。韭菜子有补肾温阳,固精缩尿的功效,可以用于肾气不固所致的尿频,遗尿、带下清稀、月经失调、崩漏不止。
3、韭菜籽还有健脾暖胃的功效,适用于脾肾阳虚所致的腹中冷痛,泄泻或便秘,虚寒久痢,噎膈反胃。