1、准备好原材料。
2、玉米用清水清洗干净。
3、沥干水分。
4、锅里放入橄榄油烧到五成热。
5、放入玉米翻炒。
6、炒至玉米开始爆炸。
7、迅速盖上盖子,端着锅不停晃动。
8、锅里的玉米没有再爆炸了关火,趁热加入白糖翻均匀。
9、每一粒都炸开了,非常好吃。
10、健康美味零食做好了。
1、食材:面粉200g,葱1/2根(约200g),鸡du蛋50g,青菜少许,盐1茶匙(5g),鸡精1茶匙(5g),白胡椒粉1/2茶匙(3g)。
2、将白萝卜洗净切成细丝,在锅内先用油炒一下,再加水和盐。
3、在等待水开的过程中,准备面疙瘩。将面粉放入碗中,加少许凉水,用筷子搅拌,让面粉结成小面疙瘩。
4、水开了,将面疙瘩加入锅内,用勺子搅拌疙瘩汤,防止糊底。
5、加入紫菜和青菜。快起锅时,加入盐、鸡精和一些白胡椒粉提味即可。
1、冬瓜排骨汤。将排骨洗净后放入凉水中煮开去掉血沫继续煮20分钟再把冬瓜放进去煮10分钟调味后就可以出锅了。
2、青椒肉丝。肉丝腌制后下油锅炒至断生,然后关火把青椒放入锅中用余温炒熟,加入调味后即可出锅。
3、番茄炒蛋。先将蛋打散然后放入锅中把蛋炒熟后取出,然后把切好的防窃放入锅中炒至软烂,再把之前炒好的鸡蛋放入拌匀后加入调味即可。
4、凉拌豆腐。只需要将豆腐切块然后放上盐、糖、生抽、辣椒油、葱、香菜即可。