1)疫情下婚礼如何办

　　1、户外婚礼，在疫情后这个特殊的时段，户外婚礼能最大限度保证空气流通。

　　宾客人数控制在100人以下，尽量精简。同时需要佩戴口罩、量体温、查看健康码。户外婚礼的用餐环境要保证人与人之间的间距，同时使用公勺公筷。

　　酒店的所有工作人员必须佩戴口罩，做好体温检测，酒店内每两小时进行一次消毒工作等。

　　2、室内婚礼，举办室内婚礼，一定要注意通风。尽量不使用空调，如果使用也都开着吹风模式，以加大室内空气的对流。

　　用餐的餐桌采取隔一桌摆一桌的模式，一桌坐的人数减少，菜与菜之间放置公筷供使用。

　　3、总结来说，全国疫情期间，首先要看当地通知，是否让举办婚礼。其次若是可以办婚礼，一定要注意保证婚礼宴会场地通风良好，保持就餐间距，提倡使用公筷公勺。

　　2)疫情下如何锻炼

　　1、合理尺度是第一目标，降低你的训练强度，对于普通训练者来说20-60分钟是刚刚好，不要超过60分钟，以居家徒手训练为主，徒手俯卧撑，徒手深蹲，或者是跟着健身软件来一起进行。

　　2、在这些训练中不要每一次都保证自己完全力竭，留有一定的余地，更利于你恢复！

　　3、群体性的锻炼就不建议了，如果家里的老人喜欢广场舞，这个时期尽量还是在家里自娱自乐一下，尽量不要出去进行群体性的锻炼。

　　3)疫情下如何返乡过年

　　1、利用手机查询相关资料了解当下各个地方的返乡政策。

　　2、在了解好当地的返乡政策之后，要及时订好车票，规划好出行时间，以防错过车票。（最新政策：15天以上免收手续费）

　　3、在确定好归乡时间之后，要提前向当地的社区居委会报备。

　　4、在乘坐交通工具时，要注意尽量避免摘下口罩。回家之后在有条件下，对于家人负责性进行自我居家隔离。同时，在社区居委会进行走访时，要积极配合工作。