1、豆皮要切成丝、焯水,然后放着备用,豆芽也一样,洗干净后,煮熟挤水放着备用。
2、锅内倒少许油油热放入八角,出香味加入干辣椒,辣椒变色关火。
3、豆芽豆皮放入同一容器中放蒜末,取出八角将热油浇到蒜末上,最后放糖 盐 醋 味极鲜。
4、拌匀即可,清淡爽口,撒香葱装饰一下,颜色更漂亮。
1、准备材料:莴笋一根、豆皮一张、大蒜末50克、盐一匙糖半匙、生抽少许、麻油30克;
2、莴笋洗净去皮刨丝,豆皮切丝,切好的豆丝放沸水锅里焯一下捞出;
3、加入蒜末、盐、糖、生抽抓拌均匀,静置半小时装盘,淋上芝麻油即可。
1、材料:豆腐皮,老干妈豆豉辣酱,生抽。
2、豆腐皮用开水烫过,切成小三角片。
3、拌入老干妈豆豉辣酱和适量生抽即可。
4、豆腐皮是中国传统豆制品,是用豆类做的一种食品。在中国南方和北方地区有多种名菜。豆腐皮性平味甘,有清热润肺、止咳消痰、养胃、解毒、止汗等功效。豆腐皮营养丰富,蛋白质、氨基酸含量高,据现代科学测定,还有铁、钙、钼等人体所必需的18种微量元素。