(一)吃蜂王浆有什么好处

　　1、改善月经，蜂王浆中含有的营养物质丰富，可以调节和改善人体的激素平衡，让月经逐渐恢复规律可循。王浆酸和乙酰胆碱还可以改善月经发黑和发乌的情况，常吃蜂王浆还能避免妇科炎症的出现。

　　2、滋润肝脏，肝脏是人体非常重要的器官，蜂王浆中的活性物质、微量元素、乙酰胆碱等物质可以很好的滋润肝脏，提高肝脏的解毒能力，核酸还可以促进肝细胞再生，降低转氨酶，对于脂肪肝、慢性肝炎都有不错的辅助效果。

　　3、增强身体抵抗力，蜂王浆中几乎含有人体所需的全部营养物质，这些物质可以从根本上滋补身体，促进免疫球蛋白的再生，增强身体的抵抗力，提高身体素质。只有身体强壮了，才能减少生病的情况。

　　4、保护心脑血管，蜂王浆中的矿物质比较丰富，含有的铁元素非常多，可以使血液成分逐渐正常化，增强心血管的弹性，更好的促进血液流通，将养分输送到全身。对于心绞痛、心脏病都有不错的辅助效果。

　　(二)长期吃蜂王浆会怎样

　　1、蜂王浆有着极强的医疗保健功效,长期食用可以增强人体抗病能力,调理身体健康状况,且效果显著。

　　2、蜂王浆（royal jelly），又名蜂皇浆、 蜂皇乳、蜂王乳、蜂乳，是蜜蜂巢中培育幼虫的青年工蜂咽头腺的分泌物，是供给将要变成蜂王的幼虫的食物，也是蜂王终身的食物。

　　(三)吃蜂王浆的禁忌

　　1、不能用热水冲服

　　蜂王浆中含有的蛋白质活性成分，是不能用热水直接冲服的，这样会破坏其中含有的活性成分，使营养物质流失。冲服蜂王浆最好使用温水，一般水温不要超过40℃，或者直接含在嘴里服用即可。口服时要注意，最好慢慢吞下，这样才能够充分吸收。

　　2、不能与豆制品同时食用

　　蜂王浆中含有大量的蛋白质和氨基酸，营养成分含量很高，和豆制品服用会引起蛋白质营养过剩，造成消化困难。且蜂王浆含有少量肌酸，容易与豆制品中的蛋白质，在胃部形成人体无法吸收的沉淀物，更加减缓胃部的蠕动。

　　3、不宜服用的人群

　　蜂王浆属于热性食物，因此上火的患者不要服用，以免加重体内燥火，引起身体不适;腹泻的患者也不要服用蜂王浆，因为服用蜂王浆后会引起肠道收缩，肠胃消化功能变得紊乱，会加重腹泻的情况;对激素过敏的患者也要谨慎服用。