(一)有机菜花怎么挑选

1、 看菜花的颜色：

好的菜花呈现白色，或淡乳色，稍微有些发黄都是正常的，不能买颜色发深，或者有黑点的菜花，说明已经不新鲜了，不适宜食用。

2、 观察菜花的紧密度：

菜花的新鲜与否，可以通过观察它的果实紧密度来判断，我买菜花都先看是否密实，这样的菜花做出菜来好吃。

3、选成熟好的菜花：

买菜花时，要挑选成熟好的，主要看花球周边，没有散开的比较好。有些菜花熟过了，或者放时间长了，根部会出现腐烂，在挑选时要特别注意。

4、 看好叶子部分：

菜花叶子新鲜，菜花才会新鲜。在购买菜花时，要看好叶子，比较翠绿的、饱满的叶子才好。在购买时，如果菜花叶子太多也不好，会增加重量，可以要求卖家削去一些叶子。

(二)葵花籽仁怎么挑选

1、根据颜色挑选

优质的瓜子仁颜色为淡黄色，表面的色泽感非常好，而存放时间较长的瓜子仁，可能会有发霉的迹象，其表面就会有霉斑或者颜色变深。

2、闻味道

鼻子靠近瓜子仁闻味道，如果是新鲜的优质瓜子仁，闻起来味道就非常香，那种香是坚果特有的香，如果能够闻到有发霉的味道，那么就说明瓜子仁已经变质了。

3、用手掐破瓜子仁

随机挑出一粒瓜子仁，用指甲将瓜子仁掐破，观察瓜子仁的内部结构，优质的瓜子仁内部结构和外皮颜色保持一致。

而经过染色的瓜子仁，内部的颜色就和外皮颜色有着较大的差异，这种瓜子仁不建议购买。

4、根据口味挑选

为了丰富人们饮食的多样化，商家在制造瓜子仁的时候就会制造好多种口味，我们在选购瓜子仁时，应考虑自己喜欢吃什么样的，然后再购买。

5、尽量购买带有包装的

超市里边的瓜子仁有散称的、独立包装的，而我们在挑选时应该选择后者，因为这样的瓜子仁比较卫生。

(三)怎么挑选内存条

1、看大小：内存的大小要考虑CPU和主板，目前主流的主板最高支持64G内存，而64位CPU最大支持的内存是128G，内存如果超过主板64G已经没什么意义了。目前主流的内存有4G、8G、16G单条，想要获取更高的内存，就要增加内存条，要看电脑内存卡槽有多少个。

2、看兼容性：在选择内存条的时候尽量选择同品牌同频率的内存条，避免出现不兼容导致电脑无法开机。如果内存与主板或其它硬件兼容性不好的话，轻则导致经常性死机，重则造成无法开机或烧毁。这就需要在经销商处进行测试安装。如果无法测试的话，建议使用牌子硬的生产厂家的内存进行购买。

3、看频率：频率要一致。比如原来是1333的，最好也找1333的内存。频率如果找不到一致的，DDR3代内存，可以找相近的频率。比如1066的，一般可以用1333的，但不要用1600的，很可能不兼容。