(一)枸杞和蜂蜜泡水的作用与功效

1、枸杞和蜂蜜泡水有润肺止咳、保护大脑、润肠通便的作用。

2、枸杞蜂蜜水能够给脑细胞和神经细胞提供足够的能量，从而保护大脑，并提供足够的能量。此外，蜂蜜还有润肺止咳的作用。蜂蜜水虽然有通肠润便的作用，但如果属于高血压高血糖人群建议改变润肠止咳的方法；由于蜂蜜中的糖含量比较高，糖尿病患者不宜食用，并且要控制血糖。

(二)枸杞和韭菜籽泡开水喝有那些功能

1、韭菜籽枸杞泡水喝能补肾，韭菜籽和枸杞子都是我们生活常见到的东西，它们二者中一个(韭菜籽)有着很好的壮阳效果，韭菜籽有阳痿、遗精、白带白淫、遗尿、小便频数、腰膝酸软、冷痛等的功效。而另一个(枸杞)有着很好的补肾效果，枸杞有养肝，滋肾，润肺的功效。二者合而为之其补肾壮阳的效果显而易见，用韭菜籽和枸杞子泡水喝可以补肾益精，对于男性常见的早泄、阳痿、遗精等都有很好的改善作用，另外对于眼睛也是有好处的，因为枸杞还有补虚益精，养肝明目的功效。

2、韭菜籽枸杞泡水喝的禁忌，韭菜籽和枸杞子泡水喝可以有效的补肾壮阳，对身体也有不少的好处，在日常生活当中的使用非常的广泛，不少人也都是十分喜爱这种补肾壮阳的方法。

但是任何的东西都是有一些使用禁忌的，韭菜籽和枸杞子泡水喝也是如此，由于韭菜籽具有温阳的作用，对于阴虚火旺的人来说是不适合的，而枸杞对于外邪实热，脾虚有湿及泄泻者忌服枸杞。脾胃薄弱，时时泄泻者勿入。元阳气衰，阴虚精滑之人慎用，枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃，可能会引起身体不舒服，不利于身体健康。

(三)枸杞和什么泡水最补肾

1、枸杞菊花茶。枸杞子枸杞甘，平。归肝、肾经。枸杞具有补肝肾、益精气、长肌肉、改善面色、明目安神、祛风治虚、延年益寿、坚筋骨之功效；菊花的功效还能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。

2、枸杞红枣茶。枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润，最适合用来消除疲劳。枸杞能预防动脉硬化及防止老化；还具有温暖身体的作用。红枣具有补中益气、滋脾土、润心肺、生津液、悦颜色的功效。红枣枸杞都有很好的护肝功效，熬夜族平时也可多多食用。

3、桑椹枸杞茶。鲜桑椹30G、枸杞5G、绿茶3G、冰糖3G。用桑椹的煎煮液泡枸杞、绿茶、冰糖饮用。滋阴补肾，止咳生津。

4、山楂枸杞茶。山楂30G，枸杞子15G。将山楂洗净，切片，与洗净的枸杞子一同用沸水冲泡30分钟即成，上、下午分饮。二者冲泡同饮，具有补肝益肾、补血益智、治疗心脑血管疾病的作用，而且在养颜美容方面也有辅助作用，简直可以说是全能的滋补茶，男女皆宜。

5、黄芪枸杞茶。黄芪30克，加枸杞子15克，水煎后服用。具有滋补肝肾、益精明目的功能，最适合体质虚弱、抵抗力差的人。

6、决明枸杞茶。决明子5G，枸杞子5G。决明子放入锅中，加适量水，以大火煮开，转小火续煮15分钟。加入枸杞子续煮5分钟，即成。此茶一般人都可适用，每日可分次酌饮频服约300毫升，体力透支，虚劳疲累，熬夜者更适宜饮用，但消化不良，慢性腹泻者不宜长期饮用。

(四)黑枸杞和菊花泡水的作用与功效

1、黑枸杞补肾益精的作用，经常泡喝可以起到抗衰老的作用，菊花有清热去火、滋阴生津的功效。但黑枸杞菊花茶不可以天天饮用，经常饮用会对胃造成伤害。脾胃虚弱也不适合和菊花茶。

2、菊花和黑枸杞泡茶具有补肾益精、养肝明目、清热泻火、疏肝解郁的功效。可以用于改善因肝肾亏虚而引起的两目干涩、视物昏花、腰膝酸软、头晕耳鸣、男性肾虚不育、女子月经量少等；气血亏虚引起的周身乏力、失眠多梦、口干口渴、干咳无痰；胁肋胀痛、目赤肿痛、小便短赤等。经常喝菊花泡枸杞可以预防高血压、糖尿病、神经衰弱症等。

(五)枸杞和什么一起泡酒好

1、枸杞沙苑子泡酒

材料：沙苑子，枸杞子，山茱萸各60克，菊花30克，生地20克，白酒2千克。

做法：将所有药材加工研碎，用绢袋盛，扎紧口袋备用。将白酒倒入坛中，放入药袋，加盖密封，放置于阴凉处，每日摇动数下，14日后开封，去掉药袋后饮用，每天早晚各1次，每次空腹饮用10到20毫升。

功效：沙苑子，枸杞子，山茱萸补肝肾，菊花，生地滋阴清热，沙苑子同菊花还有养肝明目的功效，用来一同泡酒可以起到补肝肾，明目之功效，适宜于调理腰膝酸困，头晕眼花，目暗不明等症。

2、枸杞甘菊花麦门冬泡酒

材料：枸杞500克，甘菊花20克，麦门冬100克，细曲250克，糯米5千克。

做法：将糯米置于锅中蒸熟，倒入酒坛中，待冷备用，将细曲加工成末备用。枸杞，甘菊花，麦冬置砂锅中，加水3千克，用文火煎煮，直至三味药物煮烂，取下放凉后，将药连汁倒入酒坛中，再倒入细曲末，用柳枝搅拌均匀，加盖密封，放置于保温处。14天之后，药酒即熟，开封后压榨去糟渣，即可饮用，每天早晚各服一次，每次空腹饮用10到30毫升。

功效：枸杞子，甘菊花能补肾养肝，明目，麦冬养阴，清热，生津，用来泡酒，具有补肾养肝，明目之功效，适宜于调理腰膝酸软，头晕目眩，视物模糊，神疲力倦等症。

3、枸杞桂圆泡酒

材料：枸杞120克，当归120克，桂圆肉120克，大枣500克，五加皮90克，红花30克，金银花90克，怀牛膝90克，生地120克，杜仲90克，甘草30克，白糖1千克，蜂蜜1千克，白酒8公斤。

做法：将所有药材加工碾碎，放置于砂锅中，加水2.5千克，放置于文火上煎煮，取浓汁，去掉药渣，待冷后备用。白酒倒入坛中，加入药汁，拌匀备用，将白糖，蜂蜜置于锅中，加水适量炼过，待冷后加入药酒中拌匀，加盖密封，放置于阴凉处，3日后开封，再用细纱布过滤一遍，每天饮服一次，每次饮服15毫升。

功效：枸杞子，生地可以滋补肝肾，怀牛膝，五加皮，杜仲补肝肾，壮筋骨;桂圆，大枣养血安神，当归，红花养血活血，金银花，甘草清热解毒，白糖，蜂蜜调味，并缓和酒中热性，用这些药物一同制酒，借酒力行药势，有补肝肾，益精血，安神，壮筋骨之功效。适宜于调理腰膝算坤，体倦乏力，心悸失眠，视力模糊，筋骨不舒等症。