一、哪些星座缺乏安全感

1、金牛座：金牛座很独立，从来不靠任何人，这也从侧面看出来他们内心缺乏安全感，他们害怕去承受习惯了一个人，而最后那个人却离开了的痛苦。所以金牛座在爱情里也要努力靠自己，因为他们很缺乏安全感。金牛座不会忽然就喜欢一个人，他们并不是那种太容易付出的人，如果知道你爱他得不够多，他们也不会再继续付出。

2、白羊座：白羊座不轻易相信人，当有人向他们示好时，他第一反应就是这人是不是有什么目的？白羊座不相信什么一见钟情，也不相信什么天长地久，所以当有人跟他保证什么会爱他一辈子的时候，他会翻白眼，一脸的不信。白羊座是非常接地气的人，比起那些情话，他更愿意看到对方的实际行动，因为他们并不是那种会被一两句动情的话而动心的人。

3、双鱼座：双鱼座有时候会问你“你会不会爱我一辈子？”虽然这个问题看起来很傻，但他们就是想要从你口中听到想要的答案，因为他们害怕受伤，害怕失去自我，害怕掉进你的深渊里出不来。双鱼座经常都会怀疑别人对他的好，因为他不相信有谁会不计回报地付出，也不相信会一直爱一个人。

4、狮子座：狮子座心机重，城府深，其实就是因为他们缺乏安全感的表现。狮子座不轻易相信任何人，不管是交了多年的朋友，还是在一起很久的恋人，他们都不会完全得剖心置腹。这是狮子座天生的性格，永远都改不了，所以和他在一起会比较累。

二、30岁女人最大的安全感来自哪

1、爱人方面，女性都是比较被动的，所以女性需要一个男人来提供和担当。很多女人甚至都像小孩子一样，希望能够找到一个无论自己怎么闹，都能够狠狠抱住自己的怀抱。女人并不需要这个人有多帅气，也不需要这个人有多有钱，而是需要这个男人会很爱自己，爱到不会让自己对他产生他是否会出轨、是否会抛弃自己的想法。

2、女人本身，除了爱人可以给予自己安全感之外，自己给予自己安全感也同样重要。当代已经不是男权主义盛行的时代，女人也要强大起来，要实现自己的经济实力，要让自己不断学习变得更加优秀，这样就算没有男人，那女人同样会充满自信，同样会充满安全感。

三、怎么让女人有安全感

1、“有我在，别怕！”。在任何时候，但凡女人听到这句“别怕，有我在！”心里都会有种如释重负的感觉，幸福感、踏实感不禁涌上心头。安全感来自于：当我们遇到困难时，身边的那个他，极力地支持着我们，给予我们最大的动力，帮我们解决问题。而不是指责和埋怨。陪伴是最长情的靠白，无论何时都做她坚强的后盾，为她储备力量，给她勇气，帮她度过一次次的难关。

2、彼此交心的信任。在这个网络发达的时代，手机是人最离不开的身外之物，却也是最能隐藏秘密的好帮手。最交心的信任是：夫妻间的手机可以互换着用。当男人豪无遮拦地把自己所有的一切都告诉老婆时，足以说明他是非常信任她，这也正是他给女人的信任与安全感，女人应该坐享其成去享受。

3、遇事不骄不躁。最有修养，有智慧的人是遇事不急，处世不躁。一个遇事沉稳有修养的人，首先给人的安全感就十足。一个男人给女人的安全感是：除了他能真心的爱你，能给你一种想要依靠的感觉，还能在你千钧一发时，拉你一把，给予你力量和帮助。

四、感谢你给我的安全感的句子

1、安全感，是尘埃落定的安稳，是不离不弃的笃信。

2、“归属感”是你强烈地想和他在一起，“安全感”是你觉得他强烈地想和你在一起。

3、一个人能够，并且应该让自己做到的，不是感到安全，而是能够接纳不安全的现实。

4、什么是嫁得好？嫁得好并不是嫁富豪，而是嫁给一个能给你安全感的男人。住在别墅里天天流泪的，你进的不是天堂而是地狱。真正嫁得好的女人，是住在单元房里却被老公哄的像只傻鸟，爱你一时，宠你一世，骗你一辈子！其实日子过得好，真的不是有多少钱，而是无忧无虑无烦恼。

5、一个人能够，并且让自己做到的，不是感到安全，而是能够接纳不安全的现实。

6、我想嫁给一个视我如宝贝的男人。他会宽容我的小毛病，体贴我的不周到。他能照顾我，他能溺爱我，仿佛我是他的小宠物。他能赶走我偶尔冒出来的坏情绪，他能抱着我睡觉，给我做枕头，让我永远有安全感。

7、不是你必须说全部密码给我知道， 而是即使全部都不知道我都确定你不会犯错。安全感不是吵架时候你拉着我搂着我， 而是即使冷战我都清楚知道你不会放走我。安全感就是我心甘情愿地全心信任你，同时你能毫无保留忠诚地珍惜我的信任。

8、唯有以理解为基石，以宽容为立柱，以珍惜为墙壁，以满足为装饰，两颗心住在里面才会安全。

9、有时候命运是嘲弄人的，让你遇到，但却晚了；让你看到，却不能相依；让我们有了情，却只能分开！曾经把爱深深埋在了心底，以为这样才是最安全的，却不知如此的距离也将自己伤的最深。我试着恨你，却想起你的笑容……

10、生病的时候有人陪，闷的时候有人说话，哭的时候有个肩膀，回家的时候有张笑脸面对，这就是我所需要的安全感。

五、消除没有安全感焦虑的最好方法

1、找到自己焦虑的原因。了解自己为什么会焦虑，可以用纸写下来，清楚地知道焦虑产生的原因，然后再去想克服的方法。

2、焦虑常常是因为害怕事情发生最坏的结果。然而，最坏的结果如果发生了真的活不下去了吗?真的没有解决的办法吗?真的有那么可怕吗?认真去评估和理解最坏的结果，当你看破看透时，才能从容面对，才不会产生焦虑。

3、保持一个良好的心态很重要。发生任何事情，先思考如何解决问题，而不是纠结于事情的存在，胡思乱想一些坏的结果，这样只会让自己焦虑，无济于事。

4、学会控制自己的情绪。遇事要冷静，当产生焦虑时，可以反复提醒自己要冷静，不断地强化自己意识，控制住自己情绪。

5、学会承担发生在你生活中的每一件事。承担是一种责任心的体现，对事情造成的任何结果都做好了承担的准备，自然就不会害怕、焦虑。