（一）怎么做好和孩子的分离

　　1、分离焦虑是因为分离，所以妈妈要跟孩子减少分离，如果可以多跟孩子相处，等孩子长大了，陪伴他的时间就不多了。

　　2、慢慢的去适应和照顾孩子因为分离而产生的焦虑，让其他人慢慢代替妈妈来照顾孩子。

　　3、培养孩子的独处能力，当孩子遇到小挫折，要让他自己学会面对，在成长过程中，慢慢学会独自面对。

　　4、多几次简短的再见，说好见面时间，不要在孩子玩耍的时候偷偷的溜走，他会以为妈妈小时，再也看不到了，而产生害怕。

　　5、保持轻松的情绪，如果父母焦虑，孩子也会模仿大人的情绪，所以做父母的要多放松，道别孩子可能会哭，可能看不到你时他就不哭了。

　　6、既然离开不要反复折返，这样会在无形中让孩子哭闹的更厉害，一旦决定离开就要果断，你的折返会让他哭的更厉害。

　　（二）炒干宽面怎么做好

　　1、用料：宽挂面两个人份、小青菜4把、鸡蛋1个、洋葱 半个、糖少许、盐适量、老抽少许、生抽适量、蚝油适量。

　　2、锅烧开水放入面条煮八份熟之后，放到冷水中浸泡一会，沥干。

　　3、煮面期间可以把鸡蛋炒了，盛出。

　　4、热锅倒油，放入洋葱，炒出香味，放入青菜炒，放点糖。

　　5、炒瘪青菜，放入沥干的面条，翻炒均匀，再加入蚝油，生抽，老抽，继续翻炒均匀。

　　6、最后放盐，翻炒均匀出锅。

　　（三）茄子干怎么做好吃法

　　1、取出做好的茄子干备用。

　　2、肉皮清洗干净后放入锅中煮2分钟，辣椒切丁备用。

　　3、锅内放入少许油，油热后放入肉皮。

　　4、小火煸出肉皮多余的油份。

　　5、加入大蒜和尖椒丁大火煸炒。

　　6、倒入茄子干，大火爆炒。

　　7、加入少量清水，中火焖2分钟左右；焖至水分快干即可出锅装盘。

　　（四）豆腐加鸡蛋怎么做好

　　1、准备一块豆腐，放入容器中捣碎，打入一个鸡蛋，放适量盐、五香粉和胡椒粉搅拌均匀。

　　2、锅中放油，油温5成热下入搅拌好的豆腐，煎至豆腐鸡蛋液定型。

　　3、下胡萝卜、青椒丁，放生抽上色，在放入蚝油和白糖，翻炒均匀出锅，好吃好看又有营养。

　　（五）怎么做好视频策划编导

　　1、政治、思想、品质素质

　　要把握正确的舆论导向、为广大观众提供优秀的电视作品，编导必须有一定的政治头脑、政策理论水平和较高的思想素质、品德修养

　　2、电视业务素质

　　应具有比较深厚的理论知识功底：坚实而系统的基础理论知识是形成高层次应用能力的基础。只有把扎实的专业理论知识与技能结合起来，才能创作出好的作品。

　　3、美学修养和艺术鉴赏力

　　电视作品要获得好的传播效果，不能仅仅满足于把内容、信息传播给受众，还要带给受众以美的享受、美的熏陶。因此编导一方面要努力提高自己的艺术鉴赏力，灵活运用艺术原则，另一方面要充分发挥艺术想象，使作品内外在美兼具；还要学一点受众心理学，提高作品的传播效果。

　　4、组织和社交能力

　　电视创作就其本性来讲，属于同社会、同人、同环境打交道的工作；而电视节目的生产又是一项集体创作活动，这就需要编导不但要有与外界各方有效沟通的能力，还要具有相当的组织能力和号召力，使各工序协同工作。