①晒柠檬干的正确方法

　　1、首先，找一个好点的天气，之后将柠檬洗干净，通风控干多余的水分。

　　2、之后将柠檬切片，一般0.4厘米厚左右就可以了。

　　3、把柠檬片摆放在网架上，放于阳光下晒。

　　4、太阳下山后及时把微干的柠檬片收回来，以免反潮；再反复如此晒3到4天。

　　5、柠檬片要晒成透明的才算是干了。

　　注意：晒的时候，要不定时翻动，以保证柠檬片快速干燥。

　　②晚上吃柠檬干泡水可以吗

　　1、晚上最好不要吃柠檬干泡水，柠檬具有提神醒脑的作用，所以最好不要睡觉前喝，吃晚饭的时候喝最好了。

　　2、柠檬富含苹果酸，维生素c，钾，钙，多种营养成分，用柠檬泡水喝对身体是有很多好处的，可以延缓衰老，美容养颜，促进消化。

　　3、柠檬水具有很高的营养价值，柠檬中的柠檬酸可以去除口腔内的细菌，柠檬水还可以缓解牙痛，牙周炎，如果脾胃比较虚弱，不宜喝的太多，柠檬属于酸性，喝多了会引起胃酸。

　　③柠檬干的正确泡法

　　1、首先取3-4片干柠檬片，用清水先冲洗一下灰尘等其他杂志。把水倒掉。

　　2、然后倒入温开水（40度为宜）含有柠檬片的杯中

　　3、这样泡出来的效果最好，而且柠檬的香味也更浓哦。

　　4、在根据自己的喜好，加入适量蜂蜜

　　5、一杯营养美容止渴生津、健胃的柠檬茶就泡好了哦。相当简单吧。

　　④柠檬干泡水能减肥吗

　　1、干柠檬片泡水是有利于达到减肥的作用的，因为柠檬的热量比较低，而且还有利于软化血管的作用，可以减少血液的粘稠度，有利于促进脂肪的排出、减少脂肪的生成，所以从而达到一定的减肥的效果。但是这种减肥的作用并不强，所以如果不能够合理的控制饮食和运动合理的搭配，并不能够达到真正减肥效果。

　　2、柠檬因其味极酸，孕妇最喜食，故称益母果或益母子。柠檬中含有丰富的柠檬酸，因此被誉为“柠檬酸仓库”。它的果实汁多肉脆，有浓郁的芳香气。因为味道特酸，故只能作为上等调味料，用来调制饮料菜肴、化妆品和药品。此外，柠檬富含维生素C，能化痰止咳，生津健胃。用于支气管炎，百日咳，食欲不振，维生素缺乏，中暑烦渴等症状，它是坏血病的克星。