(一)吃芒果的便捷方法

1、材料：芒果、水果刀。

2、芒果沿核取两半芒果肉。

3、竖着切3刀，横着也切3刀，喜欢吃大块的就少切，喜欢小一点的肉就多切（不能把皮划破）。

4、将皮翻转，就可以吃了。

5、也可以把肉给切下来放碗里慢慢吃。

(二)吃芒果的注意事项

1、吃芒果的注意事项：

糖尿病患者不宜吃。芒果的含糖量还是比较高的，对于不能吃太多含糖食物的糖尿病患者来说还是不要吃芒果啦。

湿气过重的人不能吃。因为芒果属于热带水果，本身带有湿毒，湿气过重的患者（手脚冰凉，出冷汗，冬天特别怕冷都要少吃或者不吃）吃了可能会加重病情。有脚气、湿疹，肠胃、肾脏不好的也不要吃。

饭后不宜吃芒果，尤其很饱的情况下。饭后肠胃处于运转中，此时吃芒果不仅会加重肠胃负担，同时容易和吃的某些事物发生反应（尤其不能与刺激辛辣食物同食），引起不适。

2、芒果的功效：有助预防癌症。由于天然抗氧化物和维生素含量高，芒果可以降低人们患癌症的风险。研究表明：芒果中的黄芪、槲皮素、鞣酸等化合物能帮助身体对抗乳腺癌、结肠癌和前列腺癌。改善大脑功能。芒果富含维生素B6，它对神经系统和大脑的正常运作十分重要。芒果还含有谷氨酰胺，有助于提高人的专注度，并改善记忆。

(三)吃芒果的方法有哪些

1、先沿着芒果的核从侧面切开，把芒果分为3大块。

2、去掉果核，随后可以选择用刀子把芒果划成一个个小方格把果肉顶出来食用，也可以用勺子挖出果肉，或者放进冰箱冷冻成芒果冰后食用。

3、注意，芒果中含有一些可能让人过敏的物质，因此要先确定自己是否对芒果过敏再食用。

(四)吃芒果的心情语句

1、想说，我真的挺喜欢吃芒果的，可是却突然对芒果过敏了真的很为难，没忍住吃了一个，真是遭罪了。

2、多吃水果还是很棒的，我喜欢吃芒果，你也是吧，芒果捞嘻嘻嘻。

3、我只是喜欢吃芒果，芒果汁不行，芒果软糖不行，就像我喜欢你，长得像你的不行，脾气像你的不行，不是你不行。

4、芒果这么贵还这么喜欢吃芒果，难怪你一直这么穷。

5、喜欢吃芒果，然而很懒，懒得剥，所以就不喜欢吃了。

(五)完美吃芒果的小妙招

1、首先就是把芒果对半切开，切芒果的时候，要顺着它里面的果核切，切好之后，在芒果的果肉上横着划几刀，然后再竖着划几刀，注意不要把芒果的外皮给切透了，只需要切里面的果肉就可以了，然后把芒果翻一下，里面的果肉就变成了一粒一粒的，吃起来特别的方便，看起来也是很漂亮的。

2、其次就是横着绕圈切一刀，然后用手捏着芒果的两边，转动一下，里面的果核就会脱落下来了，接着就可以用勺子挖着果肉吃了，不过这个方法，需要一定的技巧，刚开始的时候是很难成功的，练习的时间长了就会觉得特别轻松，也是一个不错的吃法。

3、最后就是在芒果上插一根筷子，然后用削皮刀把芒果的外皮给削掉，拿着筷子就可以直接吃上面的芒果了，也不用担心弄到手上，这个方法是最推荐的，不仅速度快，还不用弄脏手。