1、嵩山少林寺:位于登封县城西北13公里少室山北麓五乳峰下。若从郑州、开封、洛阳乘汽车,可直达寺院门前。少林寺现为国家AAAAA级旅游景区、全国重点文物保护单位,包括少林寺常住院、初祖庵和塔林在内的天地之中历史建筑群是著名的世界文化遗产。
2、黄帝故里:位于河南省郑州市新郑市轩辕路,为汉籍史书中记载有熊氏的族居地,故有熊国之墟。是国家AAAA级旅游景区、中国侨联爱国主义教育基地、国家非物质文化遗产产“黄帝故里拜祖大典”的遗产地。
3、黄河游览区:黄河风景名胜区位于河南省会郑州市西北20公里处黄河之滨,南依巍巍岳山,北临滔滔黄河,是国家级风景名胜区、国家AAAA级旅游景区、国家水利风景区。
4、康百万庄园:是一座纵跨明、清、民国三个时期的大型封建地主庄园,背依邙岭,面临洛水,北凭黄河天险,南瞻嵩岳屏障,依山就势,环境优美,居高临下,地势险要,虽由人做,宛自天工,充分体现了中国传统“天人合一、师法自然”的理念。
5、郑州世纪欢乐园:位于郑州市东南107国道与陇海铁路的交会点是集火车文化、科普教育、休闲娱乐、餐馆服务大型综合游乐园,设立机车模型展示厅给人们提供一个了解铁路和火车发展史、普及铁路知识的场所。
6、嵩阳书院:嵩山素有一文一武之说。“武”就是之前提到的少林寺,“文”就是我们现在要讲的嵩阳书院。嵩阳书院是古代高等学府,是中国四大书院之一。
1、学科教育属于教育学类,我国高等学校本科教育专业设置按“学科门类”、“学科大类(一级学科)”、“专业”(二级学科)三个层次来设置。
2、教育学类:教育学、学前教育、幼儿教育、特殊教育、教育技术学、小学教育、教育管理、基础教育、英语教育、汉语言文学教育、中文教育、政治教育、思想政治教育。
1、准备几个能够密闭、又能耐热的瓶子,比如太空瓶,或者特别严实的保温杯。每个瓶子的容量大约与一次喝的数量相当。把它们彻底洗干净,再晾干。
2、先把太空瓶等器皿用沸水烫一下,让它里面热起来,同时起到杀菌作用。
3、然后将煮沸的豆浆倒入,但不要倒得太满,留下大约相当于太空瓶容量五分之一的空隙。
4、把盖子松松地盖上,但不要拧紧,停留大约十几秒钟,再把盖子拧到最紧。
5、在室温下等待豆浆自然冷却,冷到室温之后,再把它放进冰箱里。它可以在4℃下保存一个星期。
1、物理防晒:避免在正午太阳光线最强的时刻外出,出门准备好防晒衣、防晒伞等遮挡阳光
2、化学防晒:根据紫外线的指数级别选择相应防晒霜。防晒霜一般需要在出门前半个小时左右涂抹才能发挥效果。
3、少吃糖分高的食物,人体中多余糖分会形成糖基化合物,皮肤更容易被氧化而变得暗黄。
4、多喝水,及时补充水分,加速身体的代谢循环,使皮肤从内到外的细腻有光泽。
5、圣女果:圣女果熟称小西红柿。其中含有丰富的维生素C,而维生素C又能抑制黑色素的形成。可以在每天吃早餐的时候或者闲暇时刻吃几个圣女果。
6、柠檬加百香果:切两到三片的新鲜柠檬片放入杯中,挖空一个百香果,将里面的汁水和柠檬混合在一起。再倒入温水,搅拌。柠檬和百香果中都含有丰富的维生素C。