1，如何去掉老年斑

　　1、老年斑如果数目很少，可以采取冷冻或激光法，可色斑数目较多时，宜用5氟脲嘧啶软膏外用，或采纳经验方法，逐日3次拍打手背，拍打到发红发热，再摩擦100次，大约两三个月可使老年斑自行消逝。

　　2、生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素有很强的对抗脂褐素的作用。把姜洗净切成片或丝，加入沸水冲泡10分钟，再加一汤匙蜂蜜搅匀，天天饮用一杯不中断，可明显减轻老年斑。也可将姜切碎，拌上精盐、味精、辣椒油等调料，长期食用。

　　3、把维生素E、维生素A胶丸刺破，涂抹在老年斑处，天天3次。还可以天天服用维生素C500毫克和维生素E100毫克。其次是维生素A、B1、B2，它们具有使皮肤柔腻、光滑、润泽，皮肤皱纹伸展，减褪色素，消除斑点的工效。

　　2，厨房台面黄渍如何去掉

　　1、厨房台面的房子想要去掉，非常的简单，我们将喝剩的啤酒存放在冰箱中，一夜之后，我们用这个啤酒去擦拭厨房上面的台面，会发现效果非常的神奇，只要一擦拭台面的黄渍就可以轻松的去除了。

　　2、其次我们也可以使用小苏打，小苏打是一种弱碱性的产品，可以很好的去除厨房台面的黄渍，并且它还有除臭的功能，在除黄渍的同时，还能够将厨房的异味去除掉。

　　3、水砂纸放一点水也可以去除厨房台面的黄渍，用水砂纸轻轻的打磨就可以了。

　　4、柠檬加醋也非常的适合用于厨房台面，清洁当中，我们用几滴柠檬水加上醋，再用洗衣粉进行擦拭，最后用清水清掉就可以很好的去除厨房台面上的黄渍。

　　3，我的世界中如何去掉我的伙伴

　　1、在《我的世界》中可以在设置中可以设置伙伴对玩家的隐藏，对于当前的显示状态进行设置，关闭当前的隐藏设置。

　　2、游戏里面的上面有个箭头，在举报旁边，点一下就看到我的伙伴设置了，打开暂停键隔壁的三角形，会有一个我的伙伴。点进去，狐狸左上角有个眼睛，可以选择别人看不见或自己看不见。

　　3、进入游戏后，通过点击屏幕上方向下箭头按钮-我的伙伴-左侧可见性按钮，点击本人或其他人的可见性选项即可。

　　4，如何去掉页眉横线

　　1、双击“页眉”进入“页眉”编辑状态。

　　2、选中页眉中的“文字”。

　　3、选择“设计”面板。

　　4、打开“边框和底纹”窗口。

　　5、点击“边框”选项卡。

　　6、在“设置”中选择“无”。

　　7、下拉右边的“应用于”选项卡，选择“段落”。

　　8、点击“确定”页眉横线即可去掉。

　　5，如何去掉腹部赘肉

　　1、揉擦腹部：练习者仰卧床上，两手相叠，放在腹上顺时针，逆时针各50圈，两手分开放腹上，再上下往复50次，要求不用意念，可以憋口气把腹部顶起来练习，早晚一组。

　　2、体转：两腿分开直立与肩同宽，两手叉腰或下垂体侧，随身体摆动，向左右转体各50次。要求转体时两腿不动，转体幅度要大，直腰，头颈要上顶。

　　3、体前屈立起：两腿分开直立与肩宽，上体前倾向下体前屈，然后立起。要求膝盖要挺直，双手尽量去角摸地一下，连续做50次。(也可以根据自己的身体状况，次数渐序进展)。

　　4、依次高抬腿：两腿站立开始(也可以双手扶墙壁、写字台、窗台上或在床上地毯上进行)上体尽量不动，膝盖尽量上抬贴胸，两手可以抱一下腿，连续反复各做50次。

　　5、仰卧起坐：练习者仰卧在床上或地毯上，两腿伸直，上身用力坐起，然后将身体前倾，同时双手去角摸脚尖，连续反复数次。