Ⅰ：对眼睛有好处的食物有哪些

　　1、胡萝卜。维生素A是眼睛的必要元素之一。维生素A包括有保持眼睛健康的最重要的物质--抗氧化剂β-胡萝卜素。胡萝卜是摄入维生素A最好的挑选。除了胡萝卜，卷心菜、生菜也是维生素A含量很高的食物。身体缺少了维生素A，人会得夜盲症。

　　2、菠菜。菠菜可以预防一些眼类疾病。在菠菜中发现的一种叫做黄体素的类胡萝卜素可以预防白内障和黄斑变性。

　　3、水果。像猕猴桃，橙子，枸杞子等这类富含维生素C的水果。维生素C可以消除能对眼睛造成伤害的自由基。

　　Ⅱ：毕节市旅游景点有哪些

　　1、百里杜鹃：世界上最大的天然花海。百里杜鹃景区，是毕节市第一个5A级景区，现被评为了国家级自然保护区和国家级森林公园。百里杜鹃覆盖了大方县和黔西县，绵延了大约50公里，面积大约为125.8平方公里，因此号称世界上最大的天然花海一点也不夸张。

　　2、织金洞：贵州唯一的世界级地质公园。织金洞位于织金县城东北23公里处的官寨乡， 地处乌江源流之一的六冲河南岸。洞内长度达12公里，洞内堆积物的多品类、高品位为世间少有；洞厅的最高、最宽跨度属于至极；神奇的银雨树，精巧的卷曲石举世罕见。

　　3、乌江源三大连湖：中国最美的喀斯特湖泊。“乌江源三大连湖”，也就是乌江源上游的三大水库组成的三大湖泊，分别是东风湖（东风水库）、索风湖（索风营水库）、支嘎阿鲁湖（洪家渡水库）。三大连湖有了一个统一的景区名称，为乌江源百里画廊景区，目前已经成为了毕节市最重要的景区之一。

　　4、阿西里西景区：贵州的屋脊。阿西里西是贵州新兴景区，同时也是一个季节性的景区，位于毕节市赫章县。阿西里西景区主要包括三部分，总面积86.5平方公里，跨越了赫章兴发乡、白果镇和水塘乡的和六盘水大湾镇、威宁二塘镇等地区。

　　5、贵州宣慰府。这是一座现代化仿古建筑群。主要是为了重现当年奢香夫人对于贵州这块土地，以及对彝族人民的卓越贡献而建立的。这里的宫殿非常雄伟，仿若西部的故宫。而宫殿里面也是经常会有古装剧在这里拍摄。著名电视剧“奢香夫人”也是在这里取景拍摄的。在这里你不仅可以欣赏到中国西部彝族建筑群的风采，更可以在这里体会当年奢香夫人的英勇神。

　　Ⅲ：与铁路有关的大学有哪些

　　1、北京交通大学：北京交通大学作为交通大学的三个源头之一，历史渊源可追溯到1896年，前身是清政府创办的北京铁路管理传习所，是中国第一所专门培养管理人才的高等学校，是中国近代铁路管理、电信教育的发祥地。1921年参与合并组建交通大学。

　　2、大连交通大学：大连交通大学创建于1956年1月，时为大连机车车辆制造学校；1958年升格为大连铁道学院，隶属原中华人民共和国铁道部管理；2000年2月划转为辽宁省政府管理，实施“中央与地方共建，以地方管理为主”的管理体制；2004年5月，经中华人民共和国教育部批准更名为大连交通大学。

　　3、西南交通大学：学校创建于1896年，前身为山海关北洋铁路官学堂，是中国第一所工程高等学府，中国土木工程、交通工程、矿冶工程高等教育的发祥地，中国轨道交通领域办学时间最久、综合实力最强的大学。

　　4、西安交通大学：西安交通大学为中国最早兴办的高等学府之一，肇始于1896年创建于上海的南洋公学，1921年改称交通大学，1956年国务院决定交通大学内迁西安，为交通大学西安部分，1959年定名西安交通大学。

　　5、石家庄铁道大学：全国重点大学，河北省人民政府与教育部、国家国防科工局、国家铁路局共建高校，入选“2011计划”、国家“中西部高校基础能力建设工程”、国家级大学生创新创业训练计划、国家级新工科研究与实践项目，入选教育部“卓越工程师教育培养计划”高校，2016年被河北省列为重点支持的一流大学和一流学科建设高校。