下面就和大家分享一些适合孕妇家常菜的做法:
1、番茄肉丸汤
食材:芝麻油、香菜末、芹菜末各少许,水三杯
(1)调料(A):鸡蛋清少许,盐一小匙,味精1/2小匙,绍酒一小匙,酱油一小匙,淀粉一中匙,小葱两棵,姜两片;调料(B):盐一小匙,小葱一根,胡椒粉1/2小匙,味精1/2小匙。
(2)番茄去蒂切丁,调料(A)中的葱、姜切末。
(3)肉糜与调料(A)混合,用力搅匀,用大匙做成肉丸。
(4)在一较深盘中加水三杯,加盖高火9分钟左右,烧开后取出加入肉丸、番茄以及调料(B)拌匀,加盖高火4分钟,撒上香菜末及芹菜末装饰即可。食用时,若加入芝麻油,则口味会更好。
2、小米红枣粥
(1)将小米、红枣洗干净,用清水浸泡1小时,
(2)把小米,红枣放入锅里面,倒入适量清水,先用大火煮沸后,再改用小火煮成稠粥,加入白糖调好口味,即可食用。
3、清炒山药片
(1)将全部主辅料洗净沥水备用(保鲜桃仁先解冻)山药、广红、芦笋去皮,改刀成0.5cm的丁。橘子壳修成花边杯盏备用。
(2)将所有主辅料入沸水锅夯水,透凉沥干备用。
(3)锅炙好后,下葱油烧至5成熟,下夯好的主辅料炒均,调入盐、鸡精,用淀粉勾芡,起锅时放入味精推匀,挨个装入橘子壳里,装盘,稍加点缀即可。
4、栗子鸡煲
葱段,酱油,姜,糖,黄酒,水生粉,麻油各适量。
(1)栗子剥去外壳取肉,鸡斩成方块待用。
(2)烧热炒锅,滑油,留少量油将葱段煸各。再投入鸡块煸炒片刻并加入上汤及适量调料烧滚。然后用小火焖至鸡酥烂后,放入栗子同焖于栗子亦酥烂时,用旺火收汁,水生粉勾芡淋上麻油,盛入煲里上席。
1、蒸燕窝最好使用陶瓷器具,不建议使用紫砂,因为容易将以前炖制其他药物的成分挥发出来。燕窝炖制时间从隔水文火炖30分钟至1小时不等,为了让燕窝的营养成分不在炖制中流失,使炖制出来的燕窝丝缕鲜明、口感爽滑、香味浓厚。
2、将泡制好的燕窝放入炖盅或不绣钢容器内,加入适量的清水,以盖过燕窝为宜,将炖盅或不绣钢容器放入加了适量水的锅里;
3、盖好炖盅或不绣钢容器盖与锅盖,先用高火使水沸腾,后改为文火隔水慢炖30分钟至1小时。
1、前期性价比最高的战宠:狼,25级就能用,战斗力不俗,容易捕捉,缺点最高级最多35级,不过对于前期来说已经足够了。
2、后期宠物推荐第一位:毒液龙,40级可以捕捉,成长高,远程毒伤害,不会卡住人的跑位,输出炸裂,每个人都值得有用。
1、哈尔滨—赏冰雕:哈尔滨的冬天是热闹了,来处各地的旅游者在冬天齐聚在了哈尔滨,只为欣赏那美轮美奂的冰雕艺术,在赏冰雕的同时雪上项目必不可少,滑雪是最受人欢迎的了,还有更多好玩的等你自己去发掘了。
2、牡丹江—中国雪乡:又是一个雪的圣地,从“中国雪乡”这个称呼中就可以看出这个牡丹江的雪景有多么迷人,这里也是中国国家滑雪队训练的地方。
3、昆明—四季如春:在冬天这个寒冷的季节你有没有想提前体验春天的冲动呢,如果有就请去昆明吧,在云南昆明到处充斥着强烈的春天的气息,这里的阳光是那么的温暖,这里的风景是那么的美丽。
1、钢琴:钢琴是许多女生的首选。黑白相间的键盘,无论是独奏、重奏、伴奏都可以发挥它绝美的音色。重要的是几乎任何地方都能听到它的存在。
2、小提琴 :作为和钢琴、古典吉他并称世界三大乐器的小提琴,独奏、重奏都能相当美,是女孩最适合学习的乐器之一。
3、尤克里里:尤克里里是全世界最简单的弹唱乐器。小巧精致、便于携带,尤其适合女孩学习。学起来非常简单,很快女孩们都能够自弹自唱。
4、古筝/古琴/扬琴:这是中国的传统音乐。中国的乐器都挺好学的,就是需要时间练习。老师也不好找,一般年轻的老师教得都不是很好。
5、架子鼓/小鼓:打击乐器还是适合中性女生,或者喜欢摇滚的。小鼓倒是不贵,架子鼓,一套下来还是要几千的。