一:微信运动关注的人显示零怎么回事

1、打开手机微信，查看微信运动行走步数，明明有行走，却总数显示步数为0。

2、手机里面有一个自带软件叫“健康”。

3、打开进入到“健康”首页，然后点开“数据来源”。

4、打开进入到“数据来源”页面，这里面有显示应用软件，点开微信。

5、然后在微信设置页面，可以看到有个“步数”。

6、应该开启允许微信读取数据，这样才可以参与到微信运动排行榜。

7、开启之后，再来打开“微信运动排行榜”就可以看到行走步数。

二:微信运动可以显示在桌面吗

1、可以显示在桌面。步骤：打开微信，找到要添加的订阅号，进入订阅号，点击右上角，添加到桌面。

2、操作到这一步，有些手机比如oppo，还是不能将公众号添加到桌面，可能是权限问题。

3、解决方法：在手机设置里，找到类似安安全权限、隐私的选项，点进去，然后找到微信，打开微信创建桌面快捷方式的权限，再试一次就可以了。

三:如何做腿部拉伸运动

1、首先一条大腿微曲，另一条腿向前伸直。

2、双手交叠放在膝盖位置，坚持二十秒。

3、腿成弓步，向前踏出，小腿与地面垂直。

4、一侧手作为支撑，同侧手支撑与地面，另一侧手勾住脚背，每次二十秒，共四组。

5、将一脚抬离地面，双手扶住膝盖，每次二十秒，共四组。

6、将一侧腿向前伸直，另一侧腿保持弯曲。

7、同侧手向前伸直，俯身，每次二十秒，共四组。

四:小腿运动前没拉伸好怎么办

1、运动前没有拉伸好小腿，运动后要再次做拉伸。

2、可以在做完运动后，对酸胀处进行按摩、揉捏等按摩。

3、除了运动后的拉伸和放松，在第二天专门找个时间进行腿部按摩，也是消除肌肉酸痛的主要方式。按摩可以促进腿部肌肉中血液的循环，对紧张感的消除、损伤的恢复效果显著，按摩过的肌肉部位甚至有宛若重生的轻松感。

4、跑前的热身、拉伸，以及跑后的拉伸、放松、整理是非常有必要的。

五:129运动及其历史意义

1、一二·九运动 又称为一二·九抗日救亡运动。1935年12月9日，北平（北京）大中学生数千人举行了抗日救国示威游行，反对华北自治，反抗日本帝国主义，要求保全中国领土的完整，掀起全国抗日救国新高潮。12月12日，北平学生举行第5次示威游行，高呼援助绥远抗战、 各党派联合起来等口号。这是中国共产党领导的一次大规模学生爱国运动。

2、在“冀察政务委员会”计划成立的12月16日，北平学生和各界群众1万余人又举行示威游行，迫使冀察政务委员会延期成立。之后，天津学生又组成南下扩大宣传团，深入人民中间宣传抗日救国。杭州、广州、武汉、天津、南京、上海等地相继举行游行示威。北平学生的爱国行动，得到了全国学生的响应和全国人民的支持，形成了全国人民抗日民主运动的新高潮，推动了抗日民族统一战线的建立。

3、一二·九运动公开揭露了日本帝国主义侵略中国，并吞华北的阴谋，打击了国民党政府的妥协投降政策，大大地促进了中国人民的觉醒。它配合了红军北上抗日，促进了国内和平和对日抗战。它标志着中国人民抗日民主运动新高潮的来到。

4、正如毛泽东同志所指出的，一二·九运动“是抗战动员的运动，是准备思想和干部的运动，是动员全民族的运动”，“有着重大的历史意义”。