（1）火车票预售期调整为30天是什么意思

1、比如1月1日发售1月30日以内的车票，互联网售票和电话订票的预售期30天(含当天)。

2、车站提前发售车票的天数就是预售期。如铁路局的预售期是五天(含当天)，即12月1日可购买12月5的车票。不同等级的列车、不同车站、不同时期，预售期不一样。预售期怎么算？——为了方便旅客购票，1月20日、21日，互联网售票和电话订票的预售期延长至14天(含当天)。也就是说，1月20日发售2月2日以内的车票;1月21日，发售2月3日以内的车票。

（2）42天月子和30天的区别

1、坐月子42天和30天并没有太大的区别。

2、平时俗称的坐月子时间多为30天，而42天是医学上所说的产褥期，也就是生完孩子后，女性的身体一般需要6周才能得到完全恢复，因此产后第42天时建议去医院行产后复查，所以慢慢的很多女性就将坐月子的时间延长至42天。

3、所以，坐月子不管是42天还是30天是没有区别的。但是这个期间要注意饮食方面要符合孕妇产后康复和满足产后哺乳的需要，建议以清淡、容易消化、营养丰富为准，便于产妇对营养的吸收。

（3）怀孕30天可以药流吗

如果决定要流产，应该早做准备。在49天以内还可以选择药物流产，属于早期妊娠流产。超过49天就属于中期妊娠流产了，不能再用药物流产。而且中期再想要流产的话，危险性要大得多。

怀孕30天是否可以选择药物流产还需要看孕妇的年龄，年龄太大的话也不适合，一般是不超过40岁最好。年龄大的妇女对性激素类的药物敏感，而且年龄大的孕妇容易患癌，女性的癌症基本上是不能用性激素类的药物的。

女人的子宫只有那么厚，每次对子宫的伤害都会累计起来。所以如果不想要孩子应该在怀孕之前有所预防，而且就算是药物流产也会出血，也会失败。子宫的环境会有所改变，以后想要孩子的时候可能也会对孩子有所影响。

（4）设置ie的主页为空白页保存30天

1、打开“Internet选项”看到，IE10中没有了“空白页”按钮，不能在其中直接设置空白页了。

2、虽然可以将其中的网址删除掉，但重新打开时还是恢复成MSN中文网：

3、其实只需要点击IE10的“工具”按钮，选“Internet选项”：

4、删除打开的对话框中存在的网址，留空白：

5、然后还要敲入“about:blank”，“确定”后保存退出即可：

6、重新打开IE10时默认的主页就是空白的了。

7、将“网页保存在历史记录中的天数”的数字改为30即可。

（5）深蹲30天的好处和坏处

1、增强膝盖肌肉：只要深蹲的时候你的姿势是标准的，你的膝盖时没有旧伤的，那么深蹲不但不会使你的膝盖受伤，还会让你膝盖部位血液循环加快，不断强化你的膝盖周边肌肉组织。

2、提高全身力量：做深蹲的过程需要动用到身体很多部位的大肌肉群，特别是进行负重深蹲的时候，几乎全身的：骨骼都要参与支撑。在这个运动过程中，能够有效增强全身的肌肉、骨骼力量。

3、增长全身肌肉：之前也说了深蹲是需要很多的大肌肉群参与的运动，负重深蹲的时候不仅仅是对腿部肌肉的考验，也是增长全身肌肉的好机会。想要练肌肉的亲们，可不能放过这个绝好的运动方式。

4、防止衰老：人们常说人老腿先老，坚持进行深蹲能够帮助腿部肌肉的增长，保持肌肉的密度，腿不老人更不老！

5、损伤膝盖？对于深蹲到底会不会损害膝盖说法不一，但是我们可以肯定的是如果你在进行深蹲运动的时候房东肌肉不正确是肯定会损害你的膝关节的。为什么这么说，你在深蹲到最低点的时候，如果放松肌肉时你的膝关节出现了脱开，这样你的韧带和软骨组织可能没办法承受它们最大的抗张力压力就容易损伤膝盖组织。

6、伤害心脏？并不是任何一个做深蹲运动的人都会因为这项运动对心脏造成伤害。只有不适合进行大重量训练的人比如有冠状动脉疾病的人才会出现这样的伤害问题。所以，如果想进行负重深蹲可以先咨询运动医生，看是否会对身体造成伤害。