1、准备食材,胡萝卜,莴笋,去皮,擦成丝。
2、擦成丝的样子,大蒜拍碎,备用。
3、热锅下油爆蒜香,油开始冒泡就要下一步咯。
4、倒入胡萝卜莴笋丝快速翻炒到微软为止。不要太软,有点脆的感觉更好吃。
5、莴笋炒胡萝卜丝加入1小勺盐,翻炒均匀,出锅。
1、主料:培根10片、莴笋一根、青辣椒两个、油适量、盐适量。
2、培根放在室温,稍微解冻,切成丝备用。
3、莴笋去皮后洗干净,切薄片,然后再切成两半。
4、锅里放少许油,将培根丝倒入锅中,中小火煸炒,将培根中的油脂煸炒出来,多余的油脂可以盛出另外用来炒菜。
5、培根丝颜色变深后,将青辣椒倒进去一起翻炒一分钟。
6、加入莴笋片,加盐调味,一起炒熟即可出锅。
1、用料:莴笋250g,红萝卜100g,食盐适量,蒜适量,蚝油适量,调和油适量,红尖椒适量。
2、红萝卜、莴笋切好。
3、大蒜切好。
4、肉切好。
5、上锅下油炒肉至5成熟。
6、先出锅装在碗里。
7、然后再下少许的油把大蒜炒香。
8、放红辣椒炒。
9、再放红萝卜。
10、然后再放莴笋炒至6成熟。
11、然后再放炒好的肉。
12、然后放蒜叶、盐、蚝油。
13、最后熟了出锅。
1.莴笋切圆片拌少许盐~
2.带皮五花肉切小片抓上酱油~
3.坐锅烧油下剁辣椒呛香,下五花肉滑炒变色盛出~
4.锅里余油炒莴笋片,倒入肉片拌匀撒鸡精OK!
1、材料:牛肋条肉800克,莴笋400克,葱5克,姜6克,味精5克,番茄酱。
2、牛肉洗净,切成3厘米见方的块。葱切段、姜切片。将莴笋去皮洗净,用小圆勺模具挖成圆球形,用开水烫一下。
3、将牛肉放来沸水中煮透捞出,洗净血水。
4、将锅烧热放油20克,下牛肉,加葱、姜、料酒煸炒,再放盐、糖、清水。
5、待牛肉烧烂时,另取锅放油80克,下番茄酱炒透,将牛肉连汤一起倒入锅内,烧开将汁收浓,淋入香油,盛入盘内,将烫过的莴笋球摆在盘子周围即可。