1、在底下垫一张报纸,菠萝蜜横放,带上手套,切的时候避免粘上菠萝蜜流出黏糊糊胶水一样的液体,对边切开。
2、去掉芯部,把中间白色的部分去掉。
3、把须去掉,去掉后就可把果实取出。
4、这个时候就可以把中间黄色的一个一个菠萝包取出来了。
5、把黄色的果肉剥出来,再把里面的果核剥出来,吃的是黄色果肉。
6、食用前建议最好先将果肉放在淡盐水中浸泡几分钟,主要是为了避免食用之后产生的过敏反应,也能使果肉更美味。
1、剥菠萝蜜前,先用食用油将手和刀具都充分涂抹一遍,这样就可以防止黏液粘到手。
2、如果粘手,可以用吸满油的纸或布轻轻擦拭,这样就能将黏液去掉了,只是去除黏液后,手上还会有粘感。可以用一些盐粒搓一下,用清水冲洗即可。
3、用塑料袋摩擦粘在手上的黏液,就能很快地将黏液去掉,然后清洗干净即可。
4、在刀上面涂一层盐,用洗洁精洗干净。或者把刀放在小苏打水里浸泡一会,再用洗洁精洗,就可以清洗干净了。
1、水果催熟:如果菠萝蜜剥开还未完全成熟,可以将其与成熟的苹果、香蕉等放在一起,因为这些水果中可以分泌乙烯物质,能促进植物激素分泌,快速催熟。
2、自然催熟:菠萝蜜未成熟就剥开了,可以用保鲜膜包裹,放入阴凉处存放几天,一般来说,3天左右就会自然成熟了,也可以放在太阳下加速成熟,等到菠萝蜜散发出香甜味,就可以食用了。
1、过敏反应
菠萝蜜是一种常见的过敏源,其中含有菠萝蛋白酶的成分,可以使胃肠黏膜的通透性增加,使大分子异体蛋白质渗入血液,这是引起菠萝蜜过敏的主要成分,有的人适量食用菠萝蜜并不会导致过敏,但是如果食用过多的话,也可能会引起一系列过敏反应。如:瘙痒、肿胀、长红疹等。
2、脾胃湿热
菠萝蜜是一种热带水果,其中含有大量的糖分,如果食用过多,会在一定程度上影响正常的脾胃运化功能,导致脾胃滋腻,从而引起上火、脘腹胀满、食欲不振等一系列脾胃湿热症状。
3、拉肚子
菠萝蜜中含有纤维素、生物碱、果胶等成分,适量食用可以促进肠胃蠕动,帮助排便,但是如果食用过多,润肠作用过度,就有可能会导致出现拉肚子的情况。