1、食材:红薯一斤,蜂蜜适量,红枣适量,冰糖适量,橙汁适量。
2、首先将红薯去皮,去皮后的红薯用清水洗干净红薯内的淀粉,接着放入锅内,加入没过红薯的清水。
3、接着在锅内加入一把冰糖,加入一些橙汁,再加入适量的蜂蜜。
4、最后锅内煮开后加入一把红枣,煮至汤汁浓稠后出锅即可。
准备好收拾干净的鱼,用盐和胡椒粉抹一下。
准备生姜。
小葱,枸杞,豆豉,生姜,放一些在鱼肚里,一些在外面。
再切几片生姜放在鱼背上。
用保鲜膜盖上。
上锅蒸10-20分钟。
出锅,把盘底的水倒掉。
倒入蒸鱼豉油。
锅热,下油。
油热后,倒在撒了小葱花的鱼上。
完成。
1、排骨选用肋排,剁相匀小段。用清水浸泡半小时左右,换二三净水,泡去血水。加少许黄酒腌制15分钟。
2、芹菜切段,胡萝卜切细条,与芹菜差不多大小。也可以用西芹。配菜随意,也可以再配些红辣椒,青辣椒。
3、切好洋葱丝,姜片,备好干锅调料粉。喜欢辣的可以多放一些干锅调料粉。
4、排骨沥去一些水分,加2勺油拌一下,再加入适量玉米淀粉拌匀。赞拌点油,油可以锁住排骨水份。这样也防止入油锅时会炸油,排骨炸后外酥里嫩。
5、锅中入油,炸排骨,炸至微黄捞出,把油再次加温,入锅重炸一次捞出备用。先是慢火炸熟。
6、锅中留底油,入生姜片,洋葱丝,蒜片炒香。如果用郫县豆瓣酱,干椒、香料这些食材,在这一步加入即可。
7、加入胡萝卜、芹菜炒至变软。
8、加入炸好的排骨炒匀。
9、加入干锅调料粉,2勺生抽、1勺老抽,适量精盐炒匀即可出锅。
10、在碟子底部放上芹菜叶,芹菜叶可以生吃,与多油的干锅排骨很好搭配
1、土豆1个、蒜4瓣、1勺豆瓣酱、1勺辣椒面、1勺孜然、1勺芝麻、1勺生抽、少许白糖、少许醋、1根青椒。
2、方法:土豆切丁下锅煮四分钟捞出,起锅烧油加入蒜末、豆瓣酱炒香下入土豆丁。锅中加入辣椒面、孜然、芝麻、生抽和少许白糖调味再放入少许醋和青椒圈翻炒均匀即可出锅